https://n.yam.com/Article/20240208963697

	台灣好新聞/ 記者楊博喻／綜合報導 2024.02.08 14:01

	春節期間，人們紛紛擁抱歡樂與家人團聚的氛圍，然而，正如農曆春節為所有人帶來歡樂，同時也帶來了一些皮膚健康的潛在風險。在醫療院所休診的情況下，自我健康管理變得尤為重要。皮膚是身體的第一道防線，也是整體健康的外部表現；了解春節期間可能出現的一些皮膚問題、可能原因和預防方法，不僅有助於避免因門診停診或春節期間就醫而產生的尷尬情況，同時也能保護我們的身體健康。

	極緻皮膚科魔羯座醫師 宋奉宜提醒民眾，小心注意避開三種情況，就能在假期避免絕大多數的皮膚困擾：

	1.皮膚的乾燥龜裂：

	農曆春節期間的天氣可能是潮濕寒冷，也可能是乾冷刺骨；如果加上常開暖氣的情況，這種環境條件就可能導致皮膚失去水分，變得乾燥龜裂。特別是對於已經有乾性皮膚問題的人來說，長時間處在乾冷或室內加熱環境下，皮膚就可能因為乾燥、發炎出現搔癢、脫屑甚至龜裂、流血的症狀。

	為了預防這些問題，首先可以做的就是保持室...						

                        						

	

	最近有朋友丟了一篇報導給我，請我看一下：

	6003/%E7%A9%BA%E5%A7%90%E6%82%A3%E9%BB%91%E8%89%B2%E7%B4%A0%E7%98%A4%E6%A9%9F%E6%9C%83%E9%AB%98%E5%B0%88%E5%AE%B6%E5%BB%BA%E8%AD%B0%E6%90%AD%E9%A3%9B%E6%A9%9F%E6%90%BD%E9%98%B2%E6%9B%AC" target="_blank">https://eastweek.stheadline.com/beauty/6003/%E7%A9%BA%E5%A7%90%E6%82%A3%E9%BB%91%E8%89%B2%E7%B4%A0%E7%98%A4%E6%A9%9F%E6%9C%83%E9%AB%98%E5%B0%88%E5%AE%B6%E5%BB%BA%E8%AD%B0%E6%90%AD%E9%A3%9B%E6%A9%9F%E6%90%BD%E9%98%B2%E6%9B%AC

	簡單摘錄它：

	在三萬呎高空上，接觸的紫外線，比平時更強！根據美國醫學會雜誌《JAMA Dermatology》發表的報告，內容是比較機艙跟室內太陽燈的紫外線量。結果發現機艙內逗留56分鐘，等同於使用20分鐘室內太陽燈。原來雲層反射的長波紫外線UVA，機艙的窗戶無法阻擋，只能阻擋波長較短的UVB。

	另外，有研究調查超過20萬機組人員，發現患黑色素瘤的機率，是一般人的兩倍。其中一個引發黑色素瘤的原因，是皮膚長時間暴露在陽光下及紫外線照射。紫外線也是令皮膚衰老的主因，增加皮膚氧化的壓力，增加皮膚鬆馳及皺紋的機會。

	
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補充說明：
 
「肛門搔癢症」是婦女常見的一種奇怪現象—所謂的「奇怪」，指的是「往往找不到正確的原因」。就新聞內容來看，各位也可以看到「亂槍打鳥」的味道…
l          「肛門搔癢症多因肛門周圍皮膚損傷，少數合併有過敏、濕疹、多汗症、陰道分泌物、股癬、感染性疾病（如寄生蟲、性病等）或肛門疾病（像痔瘡、肛裂）」
l《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	部分研究顯示敏感肌孕婦可能使新生兒異位性皮膚炎的風險增加。分析敏感肌、脂漏性皮膚炎與酒糟肌患者的年齡分布，「孕期婦女」確實佔了很大比例。這些肌膚屏障受損的朋友，往往迷惑於各種控油抗痘或是醫學美容、酸性成分思考，深陷其中無法自拔。

	雖然女性長期敏感肌、脂漏或酒糟等慢性發炎狀態會不會造成乳癌等高風險問題仍需進一步研究確定；但是許多文獻討論母體，特別是孕婦的過敏導致新生兒異位性皮膚炎的關聯性確實顯示了它的風險。

	無論如何，「以食用橄欖油或任何安全油脂重建天然乳化膜」這事總是沒有壞處的。這種穩賺不賠的買賣，你不需要等醫學文獻給定了確切原因才開始動手——食用油，總是沒有毒性的！

	這片影片，心慈小天使手把手教你如何執行橄欖油油敷。片尾宋醫師還會告訴你用油長痘的迷思如何產生以及如何破除。

	00:00　橄欖油油敷的益處

	
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	卸妝水是油是水！？隔離霜居然沒有保養功能？不老騎士　宋重肌！【舒膚肌戒小教室EP29】

	歡迎來到舒膚肌戒小教室。

	這次我們邀請到不老騎士						

                        						

	大匠天功淨化軟膜　Vegan　青春痘　脂漏性皮膚炎　細緻肌膚　緊緻淨化毛孔　完全使用說明

	

	品名：

	大匠天功 淨化軟膜 Pore Refining Facial Mask

	用途：

	細緻肌膚，緊緻淨化毛孔

	使用方法：

	1 視肌膚情況每星期使用1~3次。清潔肌膚後以濕毛巾溫敷或蒸臉幫助角質鬆軟。取1/2軟膜均勻敷於臉上，保留眼睛、鼻孔與嘴唇露出不予覆蓋。全臉塗抹均勻後，覆蓋敷面紙，按壓貼緊；將剩餘約1/2的軟膜覆蓋於敷面紙上，形成第二層面膜包覆。每次大敷面用完一整條完整軟膜。

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（照片來源：https://taitungdoc03.blogspot.tw/2011/10/diy_27.html）
DIY老師，半桶水響叮噹！=張麗卿老師格文分享
 
這樣下大標，很傷人，也很不客氣，但這確實是我的見解。
有讀者或網友遇到我或發信或在BLOG留言，會說：「老師我是您的忠實讀者……，請問自己做保養品時，A要加多少？B
《繼續閱讀》                   
                        

                        						
①        「微博答客問」欄目開通說明
②        部落格設置目的：錯誤雷射/激光/醫美/保養品後反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫修復；成為專業敏感/<...						

                        						

	補充說明：

	　　有朋友貼來一個新聞「空姐患黑色素瘤機會高？專家建議：搭飛機擦防曬！　6003/">https://eastweek.stheadline.com/beauty/6003/」，然後...我覺得很...於是決定寫一篇文章，投稿到Uho優活健康網；然後他們就刊出來了《高空紫外線強，搭飛機需要防曬嗎？皮膚科醫曝真相：不如戴太陽眼鏡　https://www.uho.com.tw/article-64193.html》

	

	 

	前文：

	　　暑假已經到來，也是國人出國旅遊旺季的開始。搭乘客機、享受機艙內服務的同時，也有不少專業人士給出...