坊間有迷信，青春痘的人絕對不能用油…理由你們都懂，「痘痘就是因為很油才長；用油會誘發青春痘更多」。

	　　好吧，我只能拿證據，不斷拿證據給你們看…

	　　這位是為了內包粉刺與青春痘、額頭膚色略暗沉來診；這真的是小case。經過肌膚監測，我請他回去悶敷橄欖油60分鐘，隨時補油（百撫油）…但是會出現乾燥、脫屑、乾癢與痘痘。這就是排異反應，或稱排除反應。

	　　13天後回診，他說工作很忙，每天只悶了30分鐘，完全沒有補油…

	　　好吧；患者從來不會完全聽話。

	　　各位可以看到的是，他的額頭痘痘改善，痘斑也改善了。患者自述「皮膚感覺亮白一些，而且有控油感。以前早上起床臉上都覺得很油；現在早上反而覺得清爽。」

	　　這篇是短文，沒打算說太多。只是證明：

	　　1.正確油敷可以幫助痘痘改善；相信迷信不如相信證據。

	　　2.淨白也是代謝的結果。

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	隨著聖誕節將近，街上也開始呈現繽紛的聖誕氛圍，然而聖誕節少不了「聖誕紅」的點綴，不少民眾會認為聖誕紅有毒，碰到就會過敏、紅腫，事實上卻不是每個人都這樣。這次《優活健康網》特別邀請極緻皮膚科診所院長宋奉宜於專欄撰文，破解「聖誕紅有毒」的迷思，聖誕節也可以裝飾聖誕紅啦！

	本篇文章目錄

	聖誕紅有毒嗎？

	乳膠過敏者恐會發炎、紅腫

	聖誕節將至，各地商家甚至住家都看到繽紛艷紅的聖誕紅，以其獨特的大紅姿彩為節慶增色。坊間常常聽到「聖誕紅有毒」的說法，聖誕紅汁液確實可能引起皮膚紅腫和過敏；但要說到「毒性」，這就是科學認知的差異了。

	聖誕紅有毒嗎？

	
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補充說明：
 
張老師跟我算是「好」朋友—沒見過幾次面，彼此知道「在做些什麼」。
推動肌膚監測，基本上是個「揭發社會黑暗面」的事情。我的「朋友」不多，多的是「被得罪的人」。之所以堅持寫、堅持說，不外因為「必須對得起自己受過的醫學教育、發過的醫師誓辭」。
看到老師後面寫「（不願意）對不起所託品牌、對不起使用人啊！」，心有戚戚~
張老師在製造面，沿著嚴謹的學理走。我在臨床面，確認書上說的「是對的」；或者反應給學術界。這是醫界與藥界合作的固有模式，也是我理想中的「醫師」與「保養品配方師」合作模式。
各位迷惑於「低敏感保養品」、「不含防腐劑保養品」名詞，卻「實實在在覺得刺激」的朋友，《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	影片忽然有些小爆紅…一天增加1.5萬閱聽

	

	於是，有網友大哉問：

	

	問：

	醫生 可以簡單問一下所以水油平衡正常乳化就是一個正常現象

	那為什麼有不出油的乾肌跟出太多油的油肌嗎？

	解決根本原因就能正常了不是嗎？

	為什麼要討論那麼多關於抹在肌膚上的東西 正常皮膚出水油乳化也根本不用擦啊

	討論抹的東西感覺又是本末倒置

	醫生從來都只是治療症狀而不是治療疾病本身啊⋯⋯

	 

	答：

	1 水油平衡正常乳化...						

                        						

	使用保濕產品真的有危險

	

	現代人的保濕其實已經過度了...商業導向使得大家都覺得不保濕不行，不防曬不行...防曬塞了毛孔，然後就變乾燥；變乾燥就保濕，然後就更塞毛孔...

	

	不只如此，保濕成分的輔劑過度滲入毛孔，結果造成真皮發炎...

	

	沒聽懂？許多人不是擔心香料跟防腐劑滲入嗎？保濕產品的設計就是加強滲入啊...你猜，保濕產品裡面的香料跟防腐劑滲入需不需要嚴格監控它的滲入劑量與生理反應？

	

	這是一篇舊文章，已經發表十多年了；估計還是許多人忽略，再貼一次提醒大家。

	

	對了，如果想看有超連結的原文，可以點回去。

	

	=文章內容開始=

	

	早先寫過幾篇秋冬要保濕？您確定「保濕產品、保濕療程安全嗎？」、使用保濕產品的風險來源的相關文章，各位未必當真—貴遠賤近，自古而然。

	

	這次大陸論壇網站翻譯了某位比佛利山的整形外科醫師意見（英文原件：Should you stop using moisturizer？）；各位或許想聽聽洋和尚念經…

	

	文章中的擔憂，我們早已多次提過；這篇文章應當可證明：

	

	① 只要堅持肌膚檢測的臨床操作，醫師可以破解、甚至預測許多保養品的迷思；比方說那些「大量專家」的矛盾建議。

	

	② 只要堅持肌膚檢測的臨床操作，使用者可以避免絢麗廣告文字的誤導，真正維護肌膚健康。

	

	③ 您應該要相信：錯誤保濕產品可以誘發敏感/酒糟肌膚。

	

	④ 已經乾燥的敏感/酒糟肌膚使用保濕產品，更需要「極端」謹慎！

	

	關注保濕產品對皮膚的損傷

	

	部分專家認為：

	

	① 長期使用保濕產品，可能對皮膚造成嚴重傷害，引發痤瘡、早衰等皮膚問題；

	

	② 傳統保濕產品通過水、油、蠟、乳化劑等成分封閉皮膚，同時也在給皮膚本身傳導保水充分的「假象」，從而“抑制”皮膚發揮內源性保濕功能；

	

	③ 保濕產品（特別是過分滋潤的產品）可能堵塞...						

                        						

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	四月了，今年的皮肤自愈又开始了。

	为了帮助你，我们申请了很大的优惠（牺牲）......

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	简单说，净化素平价近66折！

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	MGF也有大优惠！

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	清新素也是......

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	不要再控油、抗痘

	不要再控油、抗痘

	不要再控油、抗痘

	醫師講得非常清楚喲！！

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	https://www.facebook.com/webtvasiatw/videos/1047902372978674

	創作者是誰呢

	舒膚肌戒小教室【皮膚專科醫師的龜毛事】

	真是　阿母啊…我又双叒叕　上電視啦

	完整原始影片：https://youtu.be/3BWWGg-w8nY

	https://weibo.com/tv/show/1034:4972728093179917

	https://www.bilibili.com/video/BV1MN4y127ih/?vd_source=a1467acd1b384b9ee7eb0a61185b5d80

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	卸妝水是油是水！？隔離霜居然沒有保養功能？不老騎士　宋重肌！【舒膚肌戒小教室EP29】

	歡迎來到舒膚肌戒小教室。

	這次我們邀請到不老騎士						

                        						

	

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	醫生建議：千萬　別這樣買防曬！？️出發吧　一啟航向美肌的航道　【舒膚肌戒小教室EP27】

	歡迎各位戒友回到舒膚肌戒小教室

	這一集摩羯座皮膚科醫師，注重於科學證據的皮膚科醫師要來講防曬的重要性《繼續閱讀》