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補充說明：
 
這是網友blackfantasy對脂漏性皮膚炎；又便宜又快速的結果…的回應。
感冒60+天，也算創了紀錄~中間又得B型流感，幾年來第一次發燒。痊癒後還有些虛弱，生命觀也有點改變：一直以來我都信奉「生時何須多睡，死後自當長眠」。面對「長眠」的可能時，又覺得「多睡」也不賴~
閒話少說。這次回答的問題很長，答案簡短；
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補充說明：
 
這是一篇2007年的舊文章，因應某位朋友的邀請，重新貼上來。
請注意：我們是2007年11月才正式學習肌膚監測。在2007年之前，我對皮膚治療的看法，與所有醫師一樣。這篇文章，目前的參考價值還在，只是逐漸凋零…（真正的醫學必須有不斷反省能力；例如長期安全才是真正安全；談「台灣眼科名醫蔡瑞芳宣佈停作LASIK雷射
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	有戒友這樣表示：

	　　最近皮膚有點脫皮，不過冬天脂漏性（皮膚炎）都沒問題了…我之前冬天會很嚴重耶，脂漏性脫皮（，現在都沒問題了）。

	

	

	然後他繼續問：

	　　醫生想請問，眼皮外長痘痘 也是一樣的道理嗎？最近不知道為什麼眼皮也會長痘痘，不知道是不是跟肌膚戒斷有關？

	

	當然有啊！這個很有趣的，就是資深西醫皮膚科醫師的臨床震撼…

	　　2月依舊春寒，對於西醫師來說，這樣的環境低溫還不至於冒汗，當然不會冒油。但是…很準確地，今年2月3日立春當天，就有患者開始回報乾燥、敏感與冒痘的現象。根據十多年來的經驗歸納，今年3月5日的驚蟄，以及3月20日的春分兩個節氣，將會讓整個敏感（其實是春醒現象）逐漸進入主波段。各位也可以觀察、回想自己的皮膚表現。

	既然知道春醒，要怎麼面對？怎麼痊癒呢？這裡有很多戒友經驗：

	痘痘：

	　　Dcard痘痘與敏感肌：

	

	　　痘痘...						

                        						
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	我知道大家沒什麼耐心，先講結論；有興趣的再點YT來看。

	1.酒糟殺螨蟲這件事已經殺了40+年了；最近六年來舒立達的推廣...各位有得到更多幫助嗎？如果有，恭喜你。如果想痊癒，你的酒糟肌、脂漏性皮膚炎因此痊癒了嗎？

	但是，我們確實有臨床痊癒，完全擺脫藥物也擺脫保養品的案例。很多，很簡單，從 「清水洗臉，別傷害皮膚」 開始做起，如此而已。

	2.「酒糟禁用類固醇」可以說是共識；主因是「有些酒糟就是因為類固醇引起的」。但是酒糟伴隨的殺螨、A酸/A醇控痘與雷射褪紅...這些抑制酒糟症狀（？）的治療手段往往會引發刺激，後者又需要類固醇或其它抗敏成分的介入。

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60">中時 更新日期：2010/07/23 12:57中時健康 江沂秋／台北報導

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A酸抗痘 爆自殺風險論戰 路透社 更新日期：2010/11/12 10:59


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（吾日三省吾身（篆刻） 張鴻林 先生；取自https://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/collection/2007-09/02/content_6647499.htm）
寫過一篇「給本部落格的新朋友=部落格文章導覽必讀」，裡面說明瞭「如何看懂這個blog」的一些切入點。我猜該篇文章參閱的人不多…
重新寫這篇文章，是因為某個因緣：
宋醫師你好：
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