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	By　優活健康網宋奉宜醫師專欄　2025/7/16

	 

	　　皮膚常常覺得乾燥、緊繃，怎麼擦保濕品都沒有效果嗎？事實上，乾燥不只是缺水那麼簡單，它可能是皮膚屏障出問題的警訊。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文，分享皮膚乾燥元兇以及常見皮膚健檢，了解這些專業的皮膚健檢工具，能讓我們更全面掌握肌膚狀態，做出更適合的保養選擇。

	 

	優活健康網》https://www.uho.com.tw/article-67111.html
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補充說明：
 
不知道各位是否注意到；十多年來，原先標榜「美白」、「抗皺」的品牌，紛紛地推出「敏感肌膚專用」「敏弱肌膚專用」保養品？甚至還發明了一個怪異名辭，叫做「過度保養症候群」？！
常常猜想：這十多年來，敏感肌膚愈來愈多的現象，「敏感度變得越來越高，高度敏感期也越來越長」究竟是如何產生？錯誤的醫學美容行為？錯誤的保養行為？還是錯誤的保養品？
誰！？究竟是誰，應該為「愈來愈多的敏感肌膚」負責！？
 
今天氣溫已經驟降，開始有皮膚乾燥、不適的案例又來報到。這…應該是誰的責任？
秋天發現這二篇廣告/新聞，蠻有趣。希望能夠格友們能從中間看到幾個想法：
①  ...						

                        						

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	炎炎夏日，體味問題成為社交壓力來源。《Social Lab社群實驗室》分析近半年網路聲量，發現「尋求專業治療」與「適當保養清潔」是網友最熱議的兩大改善方式。討論內容涵蓋肉毒桿菌、止汗劑、水楊酸等產品應用，並強調生活習慣與情緒管理的重要性。

	By　記者楊博喻／綜合報導　2025/8/15

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	住展雜誌》https://www.myhousing.com.tw/l/l04/212629/

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認識 林志青 先生（@5047tw），單純因為自己的blog文章太枯燥，所以到處找正確的專家文章引薦，終於找到了他。很有趣的blog——各位知道成名最快速的「好方法」有二個：跟林志玲結婚，或者罵歐巴馬。許多美容達人選擇吹捧某某節目，另外一些專家則到處罵人。
林志青先生也罵人，但是風格不一樣！
看他的blog幾年來，看著「溫文儒雅的解釋著」，漸漸變成「苦口婆心的勸導著」，最後偶而出現「氣急敗壞的嘲諷著」。我自己也有類似的心路歷程，因此感觸尤深。
美容醫學，特別是皮膚美容醫學中，「保養品」是個被忽略的重要角色：請各位想一想，如果您做完除斑雷射，之後立即塗抹果酸乳液，當然很可能因此燒傷。這本「燒傷」的爛帳，到底算在治療的醫師頭上？還是算在錯誤使用的消費者身上？（《繼續閱讀》                   
                        

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①        部落格設置目的：錯誤雷射/醫學美容/保養品後反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫修復；成為專業敏感/酒糟/玫瑰痤瘡肌膚的治療機構
②...						

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問題：閉鎖性青春痘怎麼處理？
 
我長了封閉性痘痘，就是發不出來；目前知道的唯一方法就是逼出來、擠掉白色顆粒，不然就會反覆長，還會留疤痕。A牌和B牌的果酸我都用過，A牌的10%濃度，我都覺得刺激，現在只好用C牌的左旋C來去...						

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（圖片取自網路https://lorraine-jenny.blogspot.com/2011/04/blog-post_03.html）
補充說明：
自從寫了敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想這篇文章，「宇宙」中的所有同胞們，都開始試著實施，一時風起雲湧（相關文章至少有70+篇。不相信？按這裡！）...						

                        						

	無針水光有兩個關鍵：

	1.正確水壓與操作：正確水壓與操作可以清除表皮角質與部分角質栓（粉刺）；過度水壓或過度操作會導致皮膚摩擦傷害

	2.噴入物質的長期累積：例如你噴左C產品，左C跟防腐劑跟界面活性劑跟助滲劑跟其它輔劑...會進入、作用；然後多餘的會代謝。如果你一直噴、一直噴、一直噴、一直噴...它會進入、作用...防腐劑跟界面活性劑跟助滲劑跟其它輔劑來不及代謝的部分會累積，然後過多的防腐劑跟界面活性劑跟助滲劑跟其它輔劑會造成傷害。

	網路上常常有人問：「左C水光效果如何？」；但是，科學的你知道...

	你噴A廠牌的左C產品跟B廠牌的左C產品是不一樣的...

	就像科學的你知道...

	你吃了某家用恆河水煮的牛肉麵拉肚子，不表示另一家用自來水煮的牛肉麵也會拉肚子...

	（聽過左C擦完之後刺刺的嗎？）

	 

	如何確保你的水光/其它醫美操作沒有造成累積傷害？

	操作前，先做皮膚攝影與顯微影像紀錄；操作後，再做皮膚攝影與顯微影像紀錄。

	單次術前術後的紀錄比對：確認有沒有效，有沒有刺激傷害。

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	李湘文　綜合報導　2025年11月28日

	　　寒流來襲，待在溫暖的室內確實是許多人的幸福選擇。不過，敏感肌或乾燥肌的朋友卻可能遇到「臉部...