主旨：

	　　本文很簡單：

	　　使用橄欖油未必會破壞皮膚！

	　　使用橄欖油未必會長青春痘！

	　　這是證據！

	說明：

	　　本文不打算寫得很冗長……想知道詳細學理的朋友，https://doctorskin123.pixnet.net/blog與http://blog.sina.com.cn/u/1814871924有更多細節。
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	中國看這裏：微博秒拍視頻

	全球其餘地區：Youtube地址

	

	想要真正健康美麗？

	
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	全球其餘地區：

	

	想要真正健康美麗？

	
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	　　經過這麼多年的肌膚監測，我們認為青春痘的過度治療，很可能導致後續的酒糟（玫瑰痤瘡）或敏感；甚至可能被診斷為脂漏性皮膚炎（脂溢性皮炎）。

	　　當然，色素沉澱也是一個夢魘。

	　　幸好，華人的囊腫型青春痘相對比例不算太多。然而遺憾的是，如果罹患了囊腫型青春痘，很難避免痘疤凹洞；特別是愛美的女性，不可能「放任」疾病自然進展，結果……必然伴隨著愈發敏感的狀態。

	　　當患者具有蟹足腫疤痕體質時，面對囊腫型青春痘的疤痕治療，任何追求「破壞後建設」的醫美手段；例如燒灼性雷射（除疤？）、褪疤或褪色藥膏、按摩幫助粉刺代謝……等，可能都成為「高空鋼索上的舞者」，在有效與風險之間飄盪。

	　　今天跟各位報告的是一位本身青春痘困擾多年的年輕女性。18歲開始以口服藥物治療青春痘；也使用包括維它命A酸等控痘與褪色治療。數次淨膚雷射，幾十次美容院做臉……效果不佳且逐漸略紅。

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	核心精神聲明：

	我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」

	　　根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。

	　　使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	（為學術示意溝通，我從互聯網抓了一些圖片，版權為原圖者所有。）

	前言：

	　　宋醫師您好！謝謝您百忙之中接受我的約稿。

	　　美國皮膚專科醫師（以下簡稱「皮專醫師」）桑德拉·李（Sandra Lee）的擠痘視頻最近爆紅，據說讓很多人都看出了快感。

	　　不過我在看視頻的時候老有一種感覺，感覺擠痘是一件很簡單的事情？似乎有幾樣簡單的工具，搭配幾個簡單的動作就能完成？
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	    「舊信仰」往往從片段的現象與感覺談起。所謂「科學」，文獻的要求是「在同樣環境條件下，可以反覆再現的現象」，所以我們做監測，做「肌膚監測」——持續監測、反覆對照；不信人言，只信證據。

	    這次跟各位報告的案例是這樣的：一位因為肝斑（黃褐斑）到院初診的患者，同時口週、鼻週多年膿痘；臉上也開始出現敏感、發紅表現。經過一段時間大量外用食用橄欖油，青春痘從多到少，從強到弱；發紅漸減，斑也淡了些。

	    熟悉「
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	青春痘、敏感與肝斑……都是錯誤保養品的後果？

	　　　　臺灣網址：

	　　　　http://www.abskintw.com/home/article_detail/266

	　　　　大陸網址：

	　　　　http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102dvrl.html

	月經、成人痘與女性痘=微博答客問2011102901

	　　　　臺灣網址：

	　　　　http://www.abskintw.com/home/article_detail/318

	　　　　大陸網址：

	　　　　http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102duo1.html

	再談「月經、成人痘與女性痘」

	　　　　臺灣網址：

	　　　　http://www.abskintw.com/home/article_detail/237

	　　　　大陸網址：

	　　　　http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102dxah.html
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	主持人：林書煒

	來賓：宋奉宜醫師（極緻皮膚科診所院長）

	來賓：羅明宇中醫師

	來賓：程涵宇營養師

	Youtube（全球）：

	Part1：http://youtu.be/I4uH3GEIqag

	Part2：http://youtu.be/KYfFEBuT2E8

	Part3：http://youtu.be/erElPGlEp1U

	56視頻（中國）：

	Part1：http://www.56.com/u13/v_MTIwMTAyMjI2.html

	Part2：http://www.56.com/u78/v_MTIwNzk1NzMx.html

	Part3：http://www.56.com/u15/v_MTIwNzk4NzQ4.html

	預設題綱：

	青春痘形成的原因有分哪幾種？

	青春痘怎麼好像都治不好？

	只有油性皮膚會長痘痘，乾燥的皮膚就不會長痘痘嗎？

	青春痘該不該擠？如果要擠要注意些甚麼？

	為什麼在生理期時會比較容易長痘痘？

	為什麼睡眠不足會長痘痘？壓力大也會？

	聽說痘痘長在不同位置，代表身體不同地方傳出來的警訊？例如長在下巴、嘴巴附近、背部、頭髮上的痘痘，與男性賀爾蒙有關。長在兩頰和額頭的痘痘，與飲食、壓力，或是生活習慣有關。是真的嗎？

	背上長痘痘是甚麼原因？該如何改善？

	為什麼有時痘...