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酒糟、脂漏與敏感肌、痘痘真的不需絕望;真的有機會臨床痊癒
                        						

  肌膚監測是科學;科學就是「任何人在相同前提下的同樣操作,必然可以重現同樣結果的行為」。

  肌膚監測就是真實的,因此肌戒毒是真實的;推廣近二十年,全世界都有默默居家自戒的戒友;許多「我從沒去過極緻,也沒跟極緻聯繫過;但是自己在群裡觀察前輩,默默居家清水洗臉、默默橄欖油悶敷然後改善了之後,極緻還是不知道我因此受益了」的這種戒友。

  科學就是「任何人在相同前提下的同樣操作,必然可以重現同樣結果的行為」。戒友群確實造福了很多人;印象中北從黑龍江南到香港、新加坡、柬埔寨;橫穿的有日本、越南、馬來西亞、泰國、西班牙到荷蘭、加拿大以至於巴西,曾經都有戒友在群裡,跟我們聯繫過。

(據說皮膚科醫師的管轄範圍大約是方圓五公里;我覺得肌戒毒的牽連疆域這麼大,應該是很有趣的需求,很有趣的現象

  當年設立肌戒暖暖群,主要的功能是讓老戒友分享心得,讓新戒友有些信心你知道,醫師未必真讓你有同理信服;但是同樣經歷的朋友,可以很清楚理解你的困難,你的需求跟你的高興;「同病相憐」、「志同道合」可不僅僅是幾個成語

  強扭的瓜不甜,但是解渴。雖然商人不喜歡顧客聚集在一起,怕會交換信息,干擾商機。但,我是醫師,肌戒毒是醫學實踐;醫師希望喜...

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2023-12-25 00:00
千金難買早知道 洗臉四大禁忌 做錯就長痘 肌膚監測才知道珍稀秘訣與保濕真相 席維斯•宋特龍解!答!Secrets of acne cleanser【舒膚肌戒小教室EP35】Respect 浴血任務
                        						

#分享 千金難買早知道 洗臉四大禁忌 做錯就長痘 肌膚監測才知道珍稀秘訣與保濕真相 席維斯•宋特龍解!答!Secrets of acne cleanser【舒膚肌戒小教室EP35Respect 浴血任務(EN and JP Multi. Sub.

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2023-12-11 00:00
#痘痘 #青春痘 患者到底能不能用橄欖油悶敷?
                        						

  坊間有迷信,青春痘的人絕對不能用油理由你們都懂,「痘痘就是因為很油才長;用油會誘發青春痘更多」。

  好吧,我只能拿證據,不斷拿證據給你們看

  這位是為了內包粉刺與青春痘、額頭膚色略暗沉來診;這真的是小case。經過肌膚監測,我請他回去悶敷橄欖油60分鐘,隨時補油(百撫油)但是會出現乾燥、脫屑、乾癢與痘痘。這就是排異反應,或稱排除反應。

  13天後回診,他說工作很忙,每天只悶了30分鐘,完全沒有補油

  好吧;患者從來不會完全聽話。

  各位可以看到的是,他的額頭痘痘改善,痘斑也改善了。患者自述「皮膚感覺亮白一些,而且有控油感。以前早上起床臉上都覺得很油;現在早上反而覺得清爽。」

  這篇是短文,沒打算說太多。只是證明:

  1.正確油敷可以幫助痘痘改善;相信迷信不如相信證據。

  2.淨白也是代謝的結果。

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2023-12-02 00:00
又乾又油又痘痘?粉刺又多又暗沉?四分鐘淨痘亮白 不刷酸最省錢 肌膚監測 絕對科學 Acne Cured【舒膚肌戒小教室EP34影片】
                        						

歡迎各位來到舒膚肌戒小教室,這次 席維斯•宋特龍要揭密淨痘油敷的科學證據!這次主要說明皮膚從健康到堵塞的原因,以及如何從堵塞重新回到健康的方法。

很少有專業的皮膚科醫師建議青春痘或其它皮膚問題,以「專注控油抗痘」作為解法;但是一般民眾迷信控油、抗痘、去角質,而且因為過度使用這些產品反而造成皮脂膜傷害,造成毛孔堵塞、角質堆積;進一步惡化了皮膚問題。

這一次我們要告訴你,用證據告訴你,為何使用安全食用植物油或監測的安全油脂可以軟化角質,重建乳化過程可以讓毛孔通暢;通過定期的肌膚監測追蹤皮膚改善過程不僅安全、有效而且安心;是改善皮膚潛在發炎的良好途徑,更有助於重建皮膚的自然保護機能,減少痘痘和其它問題的出現。

如果你想看更多證據,http://www.abskintw.com/home/article_detail/3065 《繼續閱讀》

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2023-11-27 00:00
類固醇是恐怖情人?敏感肌 酒糟 脂漏性皮膚炎 這樣做 就能科學痊癒!席維斯•宋特龍揭曉謎底!【舒膚肌戒小教室EP33】Respect 浴血任務(EN and JP Multi. Sub.)
                        						

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歡迎來到舒膚肌戒小教室,這次邀請的是國際劇興 席維斯宋特龍 與我們一起酒糟和脂漏性皮膚炎的痊癒機會!

這個月,我們還是聚焦在酒糟和敏感肌、脂漏性皮膚炎以及青春痘的關係。酒糟、敏感與脂漏三者都是皮膚的慢性發炎;而且都可能出現類似青春痘的發炎皮疹。宋醫師提醒我們,不要看到皮疹就給抗生素!文獻上很清楚地告訴我們,錯誤使用抗生素不只加重抗藥菌的問題,還可能使青春痘的痘疤癒合變得效率低下https://www.science.org/doi/10.1126/scisignal.aas9172)。

治療任何疾病都需要正確診斷,更何況是慢性發炎的皮膚病;只有...

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2023-11-20 00:00
美少女 徵才!學了肌戒毒 粉刺青春痘黑斑消失 決心成為個案師 Be a Skincare-pro by Skin-Detox to cure acne【舒膚肌戒小教室影片EP32】
                        						

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美少女 徵才!學了肌戒毒 粉刺青春痘黑斑消失 決心成為個案師 Be a Skincare-pro by Skin-Detox to cure acne【舒膚肌戒小教室EP32】(EN JP Sub

直擊!粉刺青春痘遠離的心路歷程

歡迎再度來到舒膚肌戒小教室。這一次不老騎士 《繼續閱讀》

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2023-11-08 00:00
Dcard大解惑:肌膚監測對口服A酸的真正態度是?十四天不洗臉可以伴隨A酸嗎?順便談談醫師為什麼這麼囉嗦…
                        						

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  我在Dcard上寫了篇「大解密:敏感肌褪紅 長痘竟然是好事!(https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/253759654)」的文章,引起某一位卡友的疑惑:

問:

  有看醫生的影片

  其中有一個是不反對口服A

  原因是發現有幫助癌症細胞的分裂?

答:

  醫療其實是人類試著代替上帝的一個僭越過程;心裡有敬畏,才有機會漸漸碰觸真相。

  你以為的,「我當年反對口服A酸」,是當時的時空背景;當年台...

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2023-11-06 00:00
臉上痘痘長不停又束手無策? 先檢查這6大致痘因素!=新聞分享
                        						

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  這篇是臺灣好新聞的訪稿;為尊重版權,本文只做部分摘錄,有興趣的朋友還請點擊全文:

臉上痘痘長不停又束手無策? 先檢查這6大致痘因素!臺灣好新聞  楊博喻/綜合報導  2023/10/21 https://tdn.today/posts/401624/

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2023-10-21 00:00
不擦酸!成人痘 兩步驟輕鬆褪斑,淨白代謝 重現18歲的Q彈 出發吧!一啟航向美肌的航道!【舒膚肌戒小教室EP26影片】(Translated Subs. Available)
                        						

成人痘斑難消褪?輕鬆兩步驟 重回18歲肌膚 出發吧!一啟航向美肌的航道!

【舒膚肌戒小教室EP26 Translated Subs. Available

歡迎回到舒膚肌戒小教室

成人痘一直被誤解成困難的、反覆的、色素明顯的...事實上,正確處理成人痘,不僅有機會永久痊癒,對於各位的暗沉、色斑甚至痘疤都有很好的代謝速度。

這一集,摩羯座皮膚科醫師,注於科學證據的皮膚科醫師將為你揭密成人痘擦酸的真相。並且詳細解釋青春痘如何正確處理毛孔堵塞,才不會困擾於成人痘的現狀。

錯誤的青春痘治將療導致毛孔更明顯地堵塞。成人痘主要出現在口周和下巴等區域,常伴隨敏感肌膚和色斑;治療成人痘的關鍵是恢復正常的皮膚代謝,包括適度的出油和運動,避免刺激和堆積的角質。

...

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2023-09-30 00:00
肌膚監測》囊腫型青春痘 橄欖油敷也能變好!:科學證據 參!上!
                        						

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圖一 經過橄欖油油敷二十六天,原先的小囊腫型青春痘明顯改善,而且沒有出現明顯痘斑、痘疤。皮膚乾燥也因此大幅改善。

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圖二 經過橄欖油油敷二十六天,原先的小囊腫型青春痘明顯改善,而且沒有出現明顯痘斑、痘疤。皮膚乾燥也因此大幅改善。

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圖三 上述圖片的伍氏燈影像顯示,表皮經過橄欖油油敷後出現明顯螢光表現;可能是角質代謝,也可能是螢光物質代謝。無論如何,經過表皮循環代謝之後,肉眼圖形的小囊腫型青春痘確實明顯改善。

簡單補充:

  肌膚監測近20年;因為教導患者使用食用橄欖油,保護並重建受損的皮膚屏障;「因此犧牲了賺錢機會」《繼續閱讀》

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2023-09-27 00:00

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