本篇真正的名字應該是「肌膚監測的博大精深——敏感、酒糟與肝斑/黃褐斑、脂漏/脂溢與青春痘真正變健康！」

	　　但是！

	　　我擔心「博大精深」這四個字壓迫了各位的思考：身為「溫良恭儉讓」的長期執行者。壓迫各位對我來說就是罪惡……（以上為夢囈，請忽略<...						

                        						

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	護理感想=鄭網友；2013？~20150302：

	肌戒毒快超過一年了。

	一直是默默關注型的。之前用底妝、各種護膚品，感覺皮膚損傷很大。

	自我感覺是之前長一個痘痘，要很...						

                        						

	　　這兩天不斷有朋友私信；很有趣。於是我發了篇感慨文（？）

	聊一下潤合露的小狂熱：

	　　首先，我知道潤合露的用料很紮實、重本；所以我不擔心它的效果，反而是擔心它的濃稠。

	　　幸好追蹤監測這一年，沒看到任何風險趨勢。

	　　潤合露上市初期，一些「內測玩家」奢侈地使用它當面膜：一次25ml的敷用；有些人覺得黏稠，幾位覺得「我老公、我媽忽然跟我說，你的皮膚怎麼這麼亮？亮三到四天？」

	

	　　幾位幫助過我的大學同學，不乏醫學中心主任；我也寄送了新品給他們。然後有些回饋：

	　　見多識廣的夫人們很喜歡，很驚艷，想買.......（私信來往，請容許我暫時隱密）

	　　然後就是各位看到的「醫美同儕很驚艷，想詢問代理」這些消息。

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	（圖片取自http://www.weibo.com/womansdayvip）

	緣起：

	健康之友跟我邀稿「欄題為：美容謊言。這個心經不是泛泛而談，而是希望您能從『謊言』入手，講述一個您自己親身經歷或者感受到的美容案例或者美容真諦，並將這個內容分享給我們的讀者。」
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	然後，我真的、真的、很認真、很認真寫了www.abskintw.com/home/article_detail/2510。

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	501" target="_blank">#面膜是爛臉殺手嗎#

	中國「消費者報道」雜誌之前訪問了我關於面膜的意見（螢光劑與螢光面膜，酒糟與敏感成因？=2014年12月中國「消費者報導」訪稿），然後後續寫了篇#面膜是爛臉殺手嗎#「多效面膜是激素重災區」的文章：

	2014年12月，《消費者報道》送檢了俏十歲、黛萊美、韓后、金蔻等四款多效面膜，第三方權威檢測對42種糖皮質激素進行檢測，結果均未檢出。但記者調查發現，糖皮質激素的添加種類早已超出國家標準的測定範圍。

	測評報告一：多效面膜是激素重災區http://www.weibo.com/p/1001603818411368026932

	（「糖皮質激素」約類同於臺灣俗稱的「類固醇」）

	隨著該微博貼出，她們在微博上請我「盡快回答二個問題」。於是……

	問題一：消費者該如何辨別含激素產品？

	從肉眼上不可能。

	我們知道，即便激素長期使用會有皮膚薄弱、敏感血管絲的風險；但是肉眼出現該現象，往往都是在半年以後。此時也深陷網羅了。因此以肉眼判斷「含激素產品」是不可能也是不實際的做法。

	至於「以感覺判斷」當然...						

                        						

	新羊年，破舊魔！

	今天看到這篇「新聞」，各位就知道，資訊時代不缺乏資訊，缺乏正確的判斷。如果沒有邏輯智慧，沒有正確慧眼，災難永遠伴隨著「人云亦云」……

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	50130000835-260112">韋汝拒當黃臉婆，定期雷射勤美白

	韋汝2010年當媽後淡出演藝圈，去年漸漸復出，演出大愛《春暖向陽天》、網路劇《天后之徵》，並常上綜藝節目分享生活。日前上東森《現在才知道》，哀怨地說自己是「黃臉婆」：「我從小皮膚黃，尤其到下午更黃！」現在她每天都敷臉或用精油按摩，每月定期打雷射，「嘴脣、脖子也跟著變粉嫩！」……（文繁不及備載）

	...						

                        						
補充說明：
 
張老師寫了篇護膚品真得可以【抗醣化】嗎？。身為臨床醫師，身為「開霧」了的臨床醫師（<=不是「開悟」），我有些小補充：
①      「抗醣化」確實是避免蛋白質變性的重要想法。蛋白質一旦變性，還可能導致整個細胞的代謝問題（<=許多細胞內酵素也是蛋白質結構）。
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	護理感想=肌戒毒網友博文20130？~20150209：

	關於肌戒毒，我想聊聊。

	在我的粉絲裏面，我知道有許多肌戒毒的小夥伴。

	先感謝你們一直的關注以及信任。因為我比較少更新，每次上微博都僅僅只是看看醫師的更新。

	肌戒毒一年多了。只要經歷的都知道，過程真的很難受；不僅來源於自己內心還有外界。
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	　　我在2011年就開始對台灣醫師作肌膚監測基礎講座；隨著講座進行，我自己整理出一些初級教材。

	　　從這次的「肌膚監測細細講（十）肌膚監測基礎講座：初講（藥妝品與醫美安全）」開始，我們會連續講三期肌膚監測的基本內容。包括「肌膚監測細細講（十一）肌膚監測基礎講座：二講（肌膚監測邏輯）」與「肌膚監測細細講（十二）肌膚監測基礎講座：三講（監測圖判讀初階）」。

	　　如果您連續把這三集都看完，估計對肌膚監測就有基本理解了。

	　　如果您有興趣更深入理解，請到YouTube播放清單（https://www.youtube.com/watch?v=IMmDLK30qrE&list=PLhLBMWwiqfaW-DJQvA8SsnAFHMz_aRfEy）或YouKu
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