前言：

	這位朋友之前寫過102vnpk.html">酒糟絕對改善，可望痊癒！（青春痘、痘疤、痘坑、乾燥、脂漏脂溢、疼痛）=20150426續#肌戒毒正能量#。這次再度私信給我，估計是義憤填膺吧……

	早上我自己寫了個小感言：

	每次看到各位（投書者）有所改善，心裡就又開心又憤怒。開心各位因正確而漸漸醒悟。憤怒那些惡黑與盲黑阻撓人類的知識修正。不說了，個人因果，阿彌陀佛。

	不說了，阿彌陀佛。

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（圖片取自網路10/05/blog-post_8992.html">https://reynard-news.blogspot.com/2010/05/blog-post_8992.html）
一個「莫名奇妙」的辯論
 
昨天晚上跟大陸某位網友辯論；他的論點是「嬰兒潤膚油可以作為良好卸妝油」。這種論點在皮膚科界其實也算接受（<=如果您六年前來問我，我是同意的）；只是有另外的朋友質疑這個說法，我就「閑閑地」加入了一句「我也不贊成在皮膚上使用礦物油」，於是引發論戰…
整個論戰很長，「觀戰」的人也不少，論戰的內容也算精采，只是有些旁觀者的情緒大於理性…
關於礦物油使用在皮膚上的事，我很確定地告訴各位：我絕對不會建議我的患者使用，這是長期觀察的經驗結果。（醫學是從經驗=>統計
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	前言：

	有一位高學歷的好朋友，一直「支持著」肌膚監測與肌戒毒。

	我知道他不是很懂，但也感謝他的支持……接下來有些故事，就是故事……

	故事：

	（原來的微信對話使用的是手機鍵盤；這文章是電腦騰打的，為了讓各位看懂細節，我因此補充地更細緻一些。內文可能有一些不同，但主旨完全相同，沒有改變。

	另外，水光針就是台灣的水光槍。）

	麻辣湯：

	水光針現在很流行哦。您的意見是怎樣呢？

	宋奉宜醫師：

	重點不是「怎麼給」，是「給什麼！」

	麻辣湯：

	一般都是給玻尿酸還是膠原蛋白？

	宋奉宜醫師：

	一般是給純玻尿酸，還是亂七八糟一堆東西混雜在一起？

	麻辣湯：

	不知道啊，您覺得怎麼樣好？

	宋奉宜醫師：

	我的意思是說，您如果信任該醫師，相信他沒有胡搞瞎搞地混雜一堆東西，您就監測治療前後的圖片，持續監測，反覆對照。

	如果您不信任該醫師，擔心他胡搞瞎搞亂混一場，啥東西都往您皮膚裡面打去，就別去了。

	麻辣湯：

	嗯。只是前後照片都不給我看啊……

	宋奉宜醫師：

	您顯然沒聽懂我的意思，您要自己做肌膚監測，然後保留圖片作比對啦。

	另外，您問的這個問題類似「聽說有新的闌尾炎手術方法？」。然而醫師關注的永遠是「如何『治癒』闌尾炎」而非「追逐『治療的新手法』」。

	我不關心水光針療法新不新、紅火不紅火，我只關心「該...						

                        						

	

	這是2019年1月4日接受美味生活HowLiving直播訪問的《肌戒毒與肌膚監測》內容。我已經很努力地通俗說明整個敏感與酒糟、脂漏脂溢甚至黑斑、肝斑（黃褐斑）的監測原因與治療。

	中國以外地區請點擊這裡：https://youtu.be/5XSyNCUmjio?t=300。這是
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	主持人：林書煒

	來賓：宋奉宜醫師（極緻皮膚科診所院長）

	來賓：彭意雯中醫師

	來賓：陳怡靜營養師

	Youtube（全球）：

	Part 1：https://youtu.be/VqE0Pp1iTZ4

	Part 2：https://youtu.be/g7FG6AmA5NE

	Part 3：https://youtu.be/8zHJqL9vLEE

	56視頻（中國）：

	Part 1：https://www.56.com/u16/v_MTE2OTQ3Njkz.html

	Part 2：https://www.56.com/u33/v_MTE2OTUxMTQy.html

	Part 3：https://www.56.com/u98/v_MTE3MDYxMzgz.html

	預設題綱：

	皮膚的黴菌感染又稱作癬，是怎麼發生又該怎麼避免呢？

	為什麼夏天罹患皮膚病的機會更高？

	夏天有哪些好發的皮膚疾病（青春痘會變更嚴重嗎？）

	哪些藥物會助長敏感皮膚病變之發生？

	如何避免夏天皮膚疾病惡化（夏天如何避免讓皮膚受傷害）

	小朋友在夏天會發生的皮膚問題有那些？

	中醫對於皮膚疾病有分為哪些類型？

	夏天到了，中醫對於預防夏日皮膚病有哪些建議？

	中醫如何治療夏天皮膚相關問題？

	如何預防夏日...						

                        						

	

	前言：

	　　2016年底，韓國發源（？）的「皮膚管理」一詞在中國流行；2017年如星火燎原（2017上海美博會，皮膚管理引領新潮流）。到了2018年，醫療美容體系與傳統美容體系都紛紛開設「皮膚管理中心」，甚至舉行「皮膚管理大賽」（現場實況：第48屆美博會國際皮膚管理大賽<...						

                        						

	

	Safety of Combination Laser or Intense Pulsed Light Therapies and Doxycycline for Treatment of Rosacea（https://www.practiceupdate.com/c/88869/1/4/）

	TAKE-HOME MESSAGE簡單結論：

	Young Kim, MD, PhD

	In this retrospective study, 36 patients who received pulsed dye laser (PDL) or intense pulsed light (IPL) treatment while taking anti-inflammatory, extended-released doxycycline 40 mg (30-mg dose as immediate release,10-mg dose as delayed release) experienced improvement of rosacea, without a photosensitivity reaction. 

	這項回顧性...						

                        						
補充說明：
 
四年前，我從幾萬例的靚顏光中反思：有些受術者出現之前並不知道的黑黑白白、皮膚乾燥現象（1017oe0" target="_blank">從Q開關Nd:Yag淨膚雷射三萬次操作經驗談負作用預防與10200">肝斑經過淨膚雷射後的黑黑白白：哈佛醫學院說話了），加上肌膚監測的學習，我開始審慎地思考，審慎地選擇患者。
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	前言：

	從流行病學角度看，「對化妝品不良反應的注意力增加」這事必然表示了「化妝品不良反應盛行率上升」這個事實。白話地說，就是「竄來竄去的猴子多了，才成立抓猴組織」。

	「化妝品不良反應盛行率上升」這個事實，從肌膚監測角度看誘發原因，又可以分為：

	不良（山寨或偽劣）化妝品傷害：

	隨著「掃碼槍運動」，加上民眾自我保護意識抬頭，估計會漸漸減少。

	正常化妝品含有過敏刺激成分：

	這是「斑貼試驗」的大重點。請原諒我說句掃興的話：請各位想像一下，如果您是歐萊雅總裁，您會偏向在產品中放「無效且無風險」的白開水？還是「有效但略有風險」的成分？再加上這幾十年化妝品科學進步，正規廠家很少出現「Kanebo白斑傷害」這種基礎錯誤了。因此我估計「斑貼試驗」最終的有效率是……

	化妝品濫用的「過承載傷害」：

	「肌戒毒」之所以漸漸成為顯學，許多人沒有搞懂背後的社會現象。四十年前大家都瘦，因此應當鼓勵「多吃肥肉」。現在大家都胖，所以「不吃肥肉」成為當道知識。「肥肉」不因時代而有所差異，只是「少了要增加，多了要去除」的自然道理罷了。「肌戒毒」也是這樣。我講過一百次了——「過量就是毒」。如果「停用竟然會改善」是事實，就代表「過度使用了」也是事實。

	（這麼簡單的道理，許多人卻不敢面對。時代終究會證明，利益誘惑一時，真理永遠存在……開始有委婉提倡「極簡美肌養成」的聲音，我個人可以理解。既然孔子說過「因材施教」，科學人也堅持「Always offer, never feed!」。應該如何思考，還請各位自行判斷。）

	請各位想一想，如果「化妝品不良反應」多數案例竟然都是C情況（等著時代裁決吧……），斑貼、掃碼這些措...