（1057214395/sizes/l/in/photolist-hR67Bv-hR5EDZ-hR3WrH-hR5y4f-hR8TU8-i8Bsvd-hR8A4b-hR6cKV-hR3418-i8F5bq-hR5a6R-hR6vq7-hR8uwY-hR9Juz-i8E8gA-hR9hJu-hR5FBi-hR7saz-hR81Q7-hR77Kn-hR87R4-hR7P2K-hR8Tun-hR4at4-hR6Pjn-i8DF">處理方法錯誤，美麗是很脆弱的！）

	美麗，所有人的追求！

	經濟史上二個有趣的指數，「裙襬指數（Hemline theory by George Taylor）」與「口紅指數（Lipstick Index by Lenard Lauder）」。

	前者是1926年由美國經濟學者喬治泰勒提出的觀點：「經濟增長時，女人會穿短裙，因為她們要炫耀裡面的長絲襪；當經濟不景氣時，女人買不起絲襪，只好把裙邊放長，來掩飾沒有穿長絲襪的窘迫。」

	雅詩蘭黛集團前總裁李奧納多蘭黛則以實際營收數字做分析，發現口紅銷售量在1990年代美國經濟衰退期和2001年911恐怖襲擊事件中逆勢熱銷。他認為這表示了「在經濟蕭條的時候，女人沒有錢買其他昂貴的護膚品，但口紅總還買得起。越是經濟不好，人們越需要購買廉價的消費物讓自己活得開心。」於是出現了「口紅指數」。

	簡單地綜合：無論經濟如何不景氣，人們從不放棄美麗的夢想！

	另一方面，根據亞當斯密（Adam Smith）古典經濟學理論：「假定人在一切經濟活動中的行為都是合乎理性的，都是以利己為動機，力圖以最小的經濟代價去追逐和獲得自身最大的經濟利益。」

	白話一些：「能夠以最小的成本，買到最多東西，就是真本事！」也就是說：經濟愈不景氣，愈要精打細算。

	別忘了，「傷害」才是最大的成本！
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	　　從2007年4月學習肌膚監測至今，只專注於酒糟，因此成為敏感肌與酒糟肌的深入瞭解者。

	　　我可以很自豪地說：「使用50倍皮膚鏡的影像追蹤比對，極緻從沒遇過無法改善的敏感與酒糟。」

	　　青春痘！？更簡單！
《繼續閱讀》                   
                        

                        						
很久沒提案例了…對我們來說，敏感、酒糟與脂漏性皮膚炎治療「保證漸次好轉，不再復發惡化」的情況每日可見；一來司空見慣，懶得報導（總不能每天報導一次…案例也太多、太重複了）；二來人有惰性，整理這些資料，寫成文章也很累的~
這次是三個多月前收集起來的資料，因為門診、讀書、演講、感冒…（偷懶有一百個理由），我一再拖延寫作的日期，直到Yahoo行事曆提醒我很多次、很多次，「然後自己慚愧起來~」
應該早早向各位報告，給許多受苦中的朋友更大信心；拖延這麼久，都是我的懶惰與網路小說害的…
（ps.刀神很好看…《繼續閱讀》                   
                        

                        						
前言：
 
前天剛寫完「雷射與微整形的恐怖時代」即將來臨！=廣告/新聞閱讀，今天又有朋友傳來另外的消息。這篇新聞，之前已有類似採訪（102e43o.html">飛梭雷射/點陣激光術後夜店狂歡，痘疤男臉上滲膿）；只是這次再見到，更加深我對各位的憂心。
 
大過年的，不囉嗦。請各位看完這篇新聞之後，接著看《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	

	（圖片取自https://www.segura-inc.com/pics/5670/530/harpers-bazzar_cover.jpg）

	Q1：我很在意肌膚的淨白與抗老，需要特別選用訴求美白或抗老功效的洗面乳嗎？

	這個問題看起來很粗淺，其實「學問很深」。

	各位仔細思考保養品規範與相關文宣，就會發現很重要的弔詭——「保養品不得宣稱療效」但「美白、抗敏、抗老保養品滿天飛」？

	（補註：行政院衛生福利部自2000年陸續公告可使用於化粧品之美白成分有13種，除Ascorbyl Tetraisopalmitate（使用濃度3%）為含藥化粧品管理，其餘13種成分以一般化粧品管理，不需辦理上市前查驗登記，但不能超過限量或使用濃度）

	以吃藥來比喻（也就是藥理學的定義），「劑量不足就沒效」、「劑量過重就傷害」是二個很簡單的原則。前者就是「有效劑量」，後者就是「毒性劑量」。

	回頭談「美白或抗老保養品」

	保養品成分必須達到有效劑量，「美白」或「抗老」的宣稱才可能真正有些意義。然而保養品又不是藥品，使用者也不像患者那樣「依照囑咐使用」。自行居家、任意使用的結果，「達到有效濃度的產品」往往也意味著「長期使用可能累積，超過毒性劑量」（還記得佳麗寶美白事件嗎？）

	因此您必然理解，無論從政府管制或廠商避險角度看，「保養品產生明顯效果」的機率實在很低……

	繼續討論「有效劑量」

	一個成分是否有效，「劑量的接觸時間」也是很...						

                        						

	

	人們以為「醫學」美容只是……快速的！？

	宋醫師，如果是敏感性肌膚，通過肌戒毒，會有改善，變為健康的肌膚狀況嗎？

	呃。聽說光子嫩膚、果酸換膚等一些美容項目能快速改善肌膚狀況。

	是否可以嘗試做完這種速成的雷射激光美容項目，再保持肌戒毒？

	【PS：肌戒毒真的是一個持久戰。每天紅著臉，起著痘，流著組織液，起著皮……咋見人啊……[淚]】

	肌膚能夠保持一個好的健康狀態？

	先給結論：

	l《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	（圖片取自北京精品採購指南）

	格友：脂漏性皮膚炎問題

	宋醫師，您好，您的所有博文+評論+書我都看了，我被大陸這邊的醫生診斷為脂溢性皮炎，中醫和西醫都試過無效。

	跑了8個月步，每天8 km，有忌口；每天吃很多蔬菜、水果和瘦肉。過程中不再吃藥和塗任何東西，別的所有症狀都沒了！可是臉上還是不斷的有類似死皮的出現，走投無路，只好求助宋醫師。

	現在我有三個想法：

	

		每天繼續像以前一樣跑完步後出汗，死皮軟之，用手抹去，可是總是持續出死皮。
	

		嘗試塗植物油軟之除去。
	

		買個潛水呼吸管，用大臉盆，臉泡水軟之除去……


	拜託宋醫師給點意見，看哪個辦法可以，或者別的什麼方法，實在走投無路了。[淚]

	格友問題的回答：

	@宋奉宜醫師_臺北極緻：首先恭喜您「別的所有症狀都沒了！」。其次，您的做法1+2可行，絕對別執行3。

	更正確地說，過度給水會破壞皮膚的正常酸性保護膜結構。

	@郭子星1868：謝謝您的回答呢。現在我臉上有很多死皮，正常水洗是洗不掉的，跑完步後死皮變很軟，用手扣可以扣掉，可是過了3天左右又開始出死皮了。有什麼辦法可以去掉死皮呢？？？

	...						

                        						

	1007%20(1).JPG" style="width: 640px; height: 444px;" />

	先講結論：

	　　醫學是一種科學，而科學是不斷地演進中的。

	　　身為台灣美容醫學會的教育主委，我對醫學新技術的態度一直是：

	102dw9a.html">醫師應該「相對保守」，還是應該「前衛創新」？

	102dsbf.html">醫師應該大膽進取，還是謹慎保守？=《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	請宋醫師闡述下，近期注意到的抗老熱點；特別是微整之類的問題。另外，酒糟與敏感，有什麼需要特別注意的地方？

	近期對於抗老，您有什麼想說，或者最近讓您特別感興趣的研究？有什麼新興玩意？

	答：

	詳細地討論「抗老化」，目前最可能完成的是「延遲老化」，大眾最有興趣的是「逆齡回春」。通俗地說，前者討論「如何老得慢？」後者關心「五十歲能不能回到三十歲？」

	先談「延遲老化」。                                              

	這部分在邏輯上有二個方向：「減少內在傷害」與「減少外在傷害」。除了遺傳、種族等不可選擇因素，前者可以用「戒菸」、「戒酒」、「正常睡眠」、「多吃抗氧化物（蔬菜、水果）」等方式好好保護。後者最常見的議題就是「防止陽光傷害（也就是防曬）」與「避免錯誤傷害」。

	防曬談過很多次了（102duwp" target="_blank">一定「要」防曬≠一定「要擦」防曬乳；談「防曬」的風險），因此我想特別談談「避免錯誤傷害」。

	大家都知道，我專注於「肌膚監測對護膚品的長期傷害預防」。從「敏感性肌膚愈來愈多」的醫療現象下手，我很確定的是「不健康的皮膚，接受太多雷射、左旋C美白，保濕抗敏等導入，必定會造成更多傷害風險」。另外，使用「更深部浸透基底層」、「去角質之後的加強美白」、「最新奈米分子成分」……這許多加強滲入的保養方式，皮膚滲入愈多，愈可能出現「細胞難以容忍的過飽和狀態」——聽起來很有學問！？其實就是「皮膚吃一碗很飽，吃三碗很撐，吃十碗必然會嘔吐、紅腫」的文謅謅版本罷了。

	因此，避免錯誤傷害，以減少皮膚提早老化的最重要因素是：請尊重...