接到一封信，是大陸自然美老師的信件。把這封信公佈給各位，主要的目的是：「如果連資深美容從業人員，這種對於美容訊息非常靈通的人，都很容易迷惑於新機種、新成分…各位被各種花招欺騙，當然是值得同情與原諒的…」
您好： 宋 醫師
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（本文為香港瑞昇公司2009年元月的舊文章；因版權因素僅部分引用。有興趣的朋友還請參看原文）
前言：
在經濟繁忙的今天，我們發現大多數的民眾其實都過度清潔而不自知—因為相信「空氣很髒」、「彩妝一定要卸除清潔」等說法，錯誤地使用強力清潔產品，或是用力摩擦表皮，造成肌膚一直處於所謂「敏感」、容易發紅腫脹的情況。
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補充說明：
 
去了大陸修習中醫。大家都知道，大陸有「長城」，前陣子還可以訪問香港網站，這陣子又被阻擋了。
我是個桌上型電腦（desktop）的瘋狂使用者，每分鐘打字大約是70~120字。遇到筆記型電腦（notebook）就瘋了…動不動碰到感觸板（touchpad），所有打字，一瞬烏有~
因為這麼多原因，我在大陸期間基本上只能略看，很少回信。
這是一位猶疑不決的朋友，走進來又出去；出去後又回來…基本上，我必須勸告各位：東試試、西試試絕對會碰到錯誤產品。您相信我，就跟我走。不相信我...						

                        						

	

	這是我在Dcard回答的文章；覺得對大家有些用處，就轉貼在這裡。

	Dcard原址在https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/253125122

	 

	　　前陣子拍了部影片，談「過敏性接觸性皮膚炎」與「刺激性接觸性皮膚炎」；同時談到美妝保養最容易觸及的傷害領域，也是皮膚醫學最新的領域「《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	（圖片取自網路，大英圖書館）

	緣起：

	身為醫師，屢屢被詢：「我有胃潰瘍，您有可信任的腸胃科醫師介紹給我嗎？」乃至於「我住在月球，這裡有您信任的皮膚科醫師可以介紹給我嗎？」（這個是笑話，請笑一下。謝謝。）

	醫師當然也有信任的醫師——例如高血壓的控制，我會特別拜託某位學長。感冒的時候，我會——照鏡子？（這也是笑話，還請勉為其難賞個笑臉，謝謝。）這種「被醫師信任的醫師」，醫學界內稱為doctor’s doctor；「醫師信任的醫師」。

	一般來說，醫師「儲備」這些「醫師信任的醫師」，除了供應自己不得已的需求（？），也往往為了親朋好友的人情壓力。

	1008088cdb44dbef381dc8f3f134388942ae9b?k=%25E8%2582%258C%25E8%2586%259A%25E7%259B%25A3%25E6%25B8%25AC&from=526&...						

                        						
經過幾年的自然醫學學習，我們真的發現—許多市售的清潔品與保養品都「太有問題」了！
特別是DIY風潮以及保養品全成分標示之後，大家競相學習「成份名」；覺得「同成分名顯然同作用、同品質」。事實上，就算是大白米，也有污染的、有機的、濁水溪與花東的幾種差別…
關於「閱讀成分表無用論」這種提倡， 許多 醫師未必苟同—我也承認「了解多些總是好的」。但是「盡信成份表絕對是錯的」這句話，大概沒有任何專業人員會反對！
所以 張麗卿 老師有些無奈；保養品該迴避哪些成分？=張麗卿老師格文引用—《繼續閱讀》                   
                        

                        						
緣起：
新浪微博的好處，就是兩句話，快速。壞處，就是兩句話，不太說得清楚；還有，A問過的問題，B又問一次，C、D紛紛問同一個問題……
以下是逐漸整理、愈來愈多的常見小問題，在各位提問之前，還請先看看吧。
問：醫師，為什麼100nf5f" target="_blank">「肌戒毒」之後毛孔反而愈來愈大？還有，最近我臉頰的大毛孔排出了像是粉刺的東西，堵在毛孔上，不出不進的，要怎麼辦？
...						

                        						

	

	（補充說明一下：第三組照片是2016/06/16不是2016/06/19；打錯字，懶得重錄，還請各位諒解）

	　　本篇仍舊是「橄欖油系列」。這次要討論的主要是「蹲」與「跳」現象中的「蹲」。

	　　在皮膚上使用食用橄欖油，有些朋友有懷疑——想像中，一個臉部發炎的案子用食用油？難道不會產生更多的紅腫？更多的感染？其實我的門診都是這樣執行的，每天同樣的原理，同樣的案例表現反覆出現；加上我門診繁忙，實在沒有太多時間整理出來報告各位。

	　　但是不讓各位跟進我們的每日工作實況，我擔心有些人繼續以錯誤的知識傷害自己……

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						
（本文為香港瑞昇公司版權，有影音檔解釋，對1049">原文有興趣的朋友請看1049">這裡）

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