你看著部落格（www.abskintw.com），一直羨慕著安全的戒斷行為，總想為自己做些什麼。

	　　是的，你真應該加入肌戒的戒友群；在這個大家庭裡，你可以隨時發問，永不徬徨。最好的是，你貼監測圖，就有人免費看圖。在這個交通繁忙的年代，你不僅能準確完成肌膚監測，正確解鎖最高性價比的肌戒毒；同時減少人際接觸，保護你和家人的健康。

	　　是的，你真應該加入暖暖肌戒群。網路上隨手可購的肌膚監測儀（你也可以進群後，享受群裡已經幫你談好超划算價格），讓你輕鬆完成居家自測。藉由顯微照相、追蹤比對；你可以隨時校正，獲得更正確的醫美成果。

	　　是的，比起打了幾劑疫苗之後到醫院求診還擔心受怕；遠端顯微照相、追蹤比對來判斷敏感肌與皮膚美容狀態，可以成為你的安全選項之一。

	 

	#肌戒毒正能量#

	#顯微照相追蹤比對#

	#肌膚監測就是科學態度#

	#角質天然乳化就是水油潤合#

	#潤合就是正義#

	 

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（本文為香港瑞昇公司版權，有影音檔解釋，對1049">原文有興趣的朋友請看1049">這裡）

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這是一篇已經出問題，令人在新年期間擔心不已的留言：
 
醫生，我今年17歲，澳門人。過去我一直受皮膚問題煩擾。
小六開始，皮膚開始出油，T字位出油脂粒；開始...						

                        						

	

	（圖片取自網路，大英圖書館）

	緣起：

	身為醫師，屢屢被詢：「我有胃潰瘍，您有可信任的腸胃科醫師介紹給我嗎？」乃至於「我住在月球，這裡有您信任的皮膚科醫師可以介紹給我嗎？」（這個是笑話，請笑一下。謝謝。）

	醫師當然也有信任的醫師——例如高血壓的控制，我會特別拜託某位學長。感冒的時候，我會——照鏡子？（這也是笑話，還請勉為其難賞個笑臉，謝謝。）這種「被醫師信任的醫師」，醫學界內稱為doctor’s doctor；「醫師信任的醫師」。

	一般來說，醫師「儲備」這些「醫師信任的醫師」，除了供應自己不得已的需求（？），也往往為了親朋好友的人情壓力。

	1008088cdb44dbef381dc8f3f134388942ae9b?k=%25E8%2582%258C%25E8%2586%259A%25E7%259B%25A3%25E6%25B8%25AC&from=526&...						

                        						
如何降低游泳對肌膚及頭髮的傷害？
 
我最近常去社區游泳池游泳，游完沖洗頭髮時，即使用了髮膜保養，頭髮還是比以往粗糙。
此外，我下水前並沒有把防曬卸掉，隔天起來發現臉上有些化膿的痘痘，臉上鼻頭及兩頰也比較多黑頭粉刺，請問我該怎麼做？
回答：
 
游泳池水含氯系消毒成分；如次氯酸鈉（漂白水）、次氯酸鈣、三氯異氰酸（氯粉）、二氯異氰酸鈉（快溶氯粉）與電解次氯酸發生裝置，或溴系消毒成分，才會出現臭味與眼、皮刺激。這些相對便宜，消毒效果也不錯的成分，因為強氧化力導致「頭髮比以往粗糙」，本來就是預期中的狀況！？
比較「有趣」的觀察是（<=請原諒醫師的職業病）：「隔天起來發現臉上有些化膿的痘痘，臉上鼻頭及兩頰也比較多黑頭粉刺」。從「粉刺是無法...						

                        						

	

	前言：

	　　對於酒糟（玫瑰痤瘡、玫瑰斑）、脂漏性皮膚炎（脂溢性皮炎）與敏感肌戒友；甚至是青春痘、粉刺的輕微問題，「清水洗臉」都是非常好的自癒入門（操作與詳細說明請看YouTube https://youtu.be/GRhssMZiSoc 或微博 1034:4918363189608451">https://weibo.com/tv/show/1034:4918363189608451）。

	　　經過一段時間戒斷，戒友一定會出現輕微排異反應的改善。於是戒友希望能夠更多、更快、更深入地自癒代謝。這時候你可以採取食用橄欖油油敷（傳統肌戒）或是潤合敷（舒膚肌戒）。二者差異在於「硬碰硬，讓汙染物硬生生離開」與「事先做好滋潤軟化，讓汙染物較舒適離開」。

	　　因為肌戒毒的戒友遍佈全世界（不開玩笑；真有巴西跟阿根廷的遠端華僑）；因此我們每每研發一個新舒適，就要趕快全球公布。

	 

	毛細滲入避免：

	
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許多朋友飽受敏感肌與酒糟發炎痛苦，卻沒有找到正確方法。我們當然理解「方法錯了；愈走得遠，傷害愈重！」
但是達人、專家這麼多，大家都標榜「正確的方法」……各位也許看懂我的感慨，也許看不懂……沒關係，請容許我打個廣告。2012年5月20日，我在北京借@趙清暉的場地，特別為大陸地區默默執行100nf5f" target="_blank">「十四天不洗臉」的朋友辦場演講與肌膚監測。如果各位有興趣參加——聽一次演講，可以終生受益——請直...						

                        						
（本文為香港瑞昇公司2009年元月的舊文章；因版權因素僅部分引用。有興趣的朋友還請參看原文）
前言：
在經濟繁忙的今天，我們發現大多數的民眾其實都過度清潔而不自知—因為相信「空氣很髒」、「彩妝一定要卸除清潔」等說法，錯誤地使用強力清潔產品，或是用力摩擦表皮，造成肌膚一直處於所謂「敏感」、容易發紅腫脹的情況。
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這是位在香港blog心得分享的朋友，他寫在酒糟與脂漏性皮膚炎；再談…文後。不多囉唆了，就請各位自行看看吧~
阿源 10/17/2011 04:34 pm
 
本人就長期受到脂漏性皮膚炎的困擾...自從使用瑞昇的產品...我是使用了高效保濕、pga及平衡霜...目前皮膚就好很多了....