醫生建議：千萬　別這樣買防曬！？️出發吧　一啟航向美肌的航道　【舒膚肌戒小教室EP27】

	歡迎各位戒友回到舒膚肌戒小教室

	這一集摩羯座皮膚科醫師，注重於科學證據的皮膚科醫師要來講防曬的重要性《繼續閱讀》                   
                        

                        						
100130/78/1zpku.html">自由時報 更新日期：2010/01/30 04:11
〔記者孟慶慈／台南報導〕減肥可說是全民運動！市面上充斥各式減肥食品，廣告行銷文詞句句動人，想瘦者莫不躍躍欲試。對此現象，醫師、營養師都大不以為然，減肥之道在少吃、多動，增加新陳代謝。
許多人為了瘦身無所不用其極，有人吃出肺纖維化，也有人吃來路不明的減肥藥吃到洗腎。近來減肥食品...						

                        						

	By　沈OO　20250218

	　　大家都知道，擁有健康透亮的肌膚不僅能提升自信，也讓人看起來更有精神～今天，就跟大家分享最近親身使用的【杏顏滋養】為什麼成為我心目中必備的保養好物！

	杏顏滋養；透過科學監測與臨床愛護、實際踐行的護膚品牌

	　　信任源自證據。相信只有更科學的全程監測，才能真正確保護膚品的立即有效與長期安全～並透過杏顏產品改進自己的皮膚狀況，綻放自信的光芒～杏顏滋養正是以這樣的理念與監測下，幫助我改善肌膚狀況，所以開始使用了【全效修護精萃油、真實玻尿酸極究面膜】

	【全效修護精萃油】溫潤修護，打造強韌肌膚屏障

	　　一開始擦在肌膚上大約30秒就能迅速讓肌膚吸收。不會像其它油類保養品會也厚重感，帶給舒適的包覆感，讓肌膚減少原有的乾澀並增加肌膚屏障～

	

	【真實玻尿酸極究面膜】補水呵護，瞬間提供水潤透亮肌

	　　真實玻尿酸極究面膜更是讓我愛不釋手，一敷上去立刻有冰冰涼涼的觸感，幫我舒緩肌膚的乾燥感，還有滿滿28ml的精萃成分滴地到處都是～每次敷完都像做了一場深層補水的SPA。敷完後再擦一次全效修護精萃油，也可以達到鎖水呦～

	

	　　如果你希望找到可以讓你補水保濕、提升透亮膚質的護膚保養～【杏顏滋養】絕對值得一試，用下去就真的真的回不去，能夠強化肌膚屏障、減少細紋和暗沉，更能長效鎖水，讓肌膚每天都保持健康光澤～

	

	杏顏滋養》一起作認真護膚，不化妝也漂亮的女神　https://goodskin.one/

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						
蕾切爾·薇姿的日常照片與在該廣告中的形象
補充說明：
 
四個月以前，Lancome與Maybelline被抓包（明星使用保養品的燦爛效果…都是騙人的！？）。今天換成Loreal…
連真實的照片都不敢使用，一天到晚Photoshop。這樣的「誠信」還不算做假？還振振有辭：「化妝品公司有權以最好方式呈現商品」，個人覺得…乾脆直接使用芭比娃娃跟肯尼算了！
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	

	【舒膚肌戒小教室EP2】月亮割耳朵竟然也有科學根據？脂漏性皮膚炎導致婆媳問題？影片

	 

	月亮割耳朵很有科學根據！？說到底，它是傳說還是病症呢？

	 

	傳說中的月亮割耳朵，受傷的為什麼總是小孩？

	不同時期的脂漏性皮膚炎又是什麼原因呢？

	舒膚肌戒，只需五分鐘，帶你完整了解。

	 

	YouTube影片在 https://youtu.be/Ts-gjKC2WrY

	Weibo視頻在1034:4859753206317097">https://weibo.com/tv/show/1034:4859753206317097

	舒膚肌戒的臉書 FB在 https://www.facebook.com/csderm

	舒膚肌戒的Instagram IG在https...						

                        						

	1025%20(1).jpg" style="width: 640px; height: 440px;" />

	朋友傳了衛生福利部的網址，問我上面這個問題：

	https://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?id=30371

	內容如下：

	衛生福利部食藥署解答：

	1.保濕產品的使用必須適量，更重要的是要選對適合自身膚質的產品，別聽信廣告效果濫用保濕產品，避免造成皮膚毛孔堵塞。

	2.過度擦保濕甚至會引發皮膚過敏，尤其是對某些成分敏感的人，長期使用可能會導致慢性皮膚炎。

	3.食藥署提醒，民眾在保養肌膚時，須依個人膚質挑選適當產品，並適量使用，若有痘痘的困擾，應先找皮膚科醫師診治。

	科學釋疑：

	　　我們都知道，皮膚的最外層是角質層；角質層的主要生理任務是抗摩擦，還有保濕滋潤足夠之後，可以抵抗過度蒸發。前一個任務需要角質乾燥，後一個任務需要角質保濕…（你現在了解當上帝的難度了吧！）

	　　乾燥的角質蛋白很硬（想一想牛角），保濕的角質蛋白很柔嫩（想一想游泳久泡的皮垢）。人類的手掌、腳掌需要經常摩擦，上帝在這裡提供高密度的小汗腺分布，藉以提高水分供應，皮膚柔軟後抓地力變得更高。這就是「緊張後常...						

                        						

	

	宋引：

	　　這篇文章是《皮膚科學時報》2025年4月號（第46卷，第04期）的網路內容；為了尊重版權，所以我只做部分節錄。

	　　簡單地說，自從去年（2024年3月）更多對過氧化苯（benzoylperoxide；BPO）的致癌風險憂慮文章之後，今年美國皮膚科醫學會2025年3月年度大會為此招開了特別論壇。

	簡單地說：

	　　1.亂擦抗痘藥物/產品還是要小心傷害風險。「BPO放在保養品裡面導致致癌機率上升」依舊是重大議題。

	　　2.為了敏感肌/異位性皮膚炎等等原因使用類固醇是必須的，但也要需要注意的安全考量。

	會議關鍵是：

	　　1.美容皮膚科醫學會AAD會議強調了病患安全問題，包括因苯污染和皮質類固醇濫用而導致的過氧化苯甲醯召回。

	　　2.FDA召回BPO產品強調了皮膚醫學領域法規遵循和產品安全的重要性。

	　　3.非類固醇類藥物，如JAK抑制劑，為皮質類固醇提供了更安全的替代品，降低了相關風險並提高了患者的安全性。

	　　4.鼓勵皮膚科醫師優先考慮高品質、安全的產品和療法，以改善患者的治療效果和治療效果。

	文章中跟抗痘風險及類固醇濫用的文句，引用（Google翻譯）如下：

	　　1.貫穿會議的一個主題是病人安全。

	　　2.在AAD會議期間和會議結束後不久，由於苯含量超標，首次發生了BPO產品召回事件。BPO發生了什麼事？自去年在聖地牙哥召開AAD以來，FDA一直在悄悄評估BPO產品並驗證先前的研究，這些研究表明許多BPO產品中的苯（一種公認的致癌物
《繼續閱讀》                   
                        

                        						
瑞昇的總公司轉來一位網友的問題，因為這個問題...						

                        						
（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全文/超連結，煩請點擊這裏）
補充說明：
 
當醫師愈久，臨床經驗愈豐富，愈擔心「部分而不足的知識，傷害人更多」、「盡信書，不如無書」。
幾年前，由於患者的信任，我試著學習電波緊膚（或稱「電波拉皮」、「射頻緊膚」）。中間也花了幾十萬的學費，在電波與光波之間選擇。後來選擇了光波，並因此遭到某些廠商的抵制…因為商業利益衝突。
選擇光波緊膚，是因為擔心電磁波風險太大—對受術者的腦部癌症風險，還有施術者的生殖器癌症風險（<=《繼續閱讀》