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	這兩天一直推動春醒衝浪；這是每年二月份、三月份乃至四月份都很重要的活動（https://blog.sina.com.cn/s/blog_6c2cbf740102z0pa.html 也行）。

	從二月份以來，隨著「春醒衝浪」的快速進展，許多朋友都取得了很好的舒適成績：認真地跑步、按摩使皮膚代謝更正常，多年的敏感、酒糟甚至泛紅、斑塊都快速自癒了。

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	因為自癒效果很明顯：不只褪紅、抗痘，甚至連敏感與凹陷的痘疤都可以改善；當然就有人對整個春醒理論產生了濃厚的興趣。

	整個「肌戒毒」植基於「肌膚監測是科學的對照方式」。你有了正確的追蹤比對，才能真正知道你的操作--無論是日常保養、醫美雷射還是食用橄欖油；只有系統地、科學地準確追蹤比對，你的修復才有可能一直維持正向。

	整個皮膚的自癒開始，就是「不傷害」--14天清水洗臉（我們用的口號是「14天不（用毛巾、用肥皂）洗臉」）。如果你真的靜下心來思考；「不干擾，不傷害當然是肌膚自癒的起點」。

	然後，隨著肌膚自癒，它會需要你的幫助--這時候補充一些食用油脂；目的是補充油膜，減少蒸發。選擇食用油脂的想法是相對安全；當然，是不是真的安全，一切還是以「肌膚監測」的「顯微照相，追蹤比對」為唯一標準。

	這次的部落格文章談油敷，是心慈畫的圖檔。

	
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	本次案例報告「 #不使用藥物#， #外用橄欖油# 就可以緩解 #脂漏性皮膚炎#」；甚至「 #肌膚自癒# 之後， #脂溢性皮炎# 可以自然消褪。」

	 

	之前有三份內容，請各位自行查照：

	 

	1.#肌戒毒
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	（圖片取自網路）

	智慧不生疑惑：

	網路世代與舊世代的最大差異，在於邏輯的培養與資訊的取得。

	舊世代資訊取得不易，因此多聞者勝（小百科就是博士！）

	然而網路世代面對善意的、惡意的、正確的與錯誤的資訊比雪片還多，資訊取得不再是問題，資訊的邏輯判斷才是重點！

	以生命科學（醫學領域）為例，治癌的與致癌的、基因的與轉基因的；各種支持與反對的聲音——可能是無良廠商的蒙蔽宣稱，也可能是創新廠商的誠懇呼籲；可能是方舟子打林志穎的熱鬧，也可以是柴小姐+屋頂+中國兩會+中石...						

                        						

	

	

	

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（圖片取自https://imc23965002.blogspot.com/2009/04/blog-post.html）
補充說明：
肝斑治療難度很高—誘發原因不明，容易反黑，也容易更惡化，因此 許多 醫師以「治療肝斑」為美容聖杯（San-greal）。
我們找到另外一種思維模式：降低皮膚發炎機會，然後減少肝斑復發（詳見肝斑真的可以「痊癒」！？）。
這次的「答客問」目標不是告訴各位「如何治療肝斑？」；目標是提醒各位：「正確的醫療思維，永遠要看長期風險！」

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	2014年9月27日表皮如下：

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	2016年9月12日表皮如下：

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	2014年9月27日《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	食藥署說明：積極開發化粧品檢驗方法並監測化粧品中殘留之石綿（https://www.mohw.gov.tw/cp-4255-48425-1.html）

	 

	資料來源：食品藥物管理署

	 

	建檔日期：108-07-13

	 

	更新時間：108-07-13

	 

	食品藥物管理署（下稱食藥署）說明，世界主要國家或地區均禁止使用石綿於化粧品中，惟目前國際間尚無公定化粧品中石綿之檢測方法。近年國際間屢有爽身粉殘留石綿之疑慮，食藥署為保障國人安全，積極於107年參考用於建材及空氣之國際標準之檢驗方法，如ISO 22262及JIS A1481，利用X射線繞射分析儀（
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雜誌問：市面上非常多的排毒保養品，究竟排的是哪種毒？或者說，哪種肌膚毒素是可以靠保養品排除？
 
=>先說結論：關於「排毒」，我們看到的往往是「刺激性接觸性皮膚炎」！也就是說，宣稱「排毒」的保養品多半是假的；所謂的「排毒現象」，其實是皮膚受傷後的結果。
先談「刺激性接觸性皮膚炎」。所謂「接觸性皮膚炎」，意指物體接觸皮膚後造成皮膚的發炎反應。這種發炎反應可以因為刺激的劑量傷害——碰到酒精、辣椒……等「刺激物」，於是皮膚發炎了。也可能接觸到過敏物，如蝦殼、香料……後皮膚發炎了。無論是哪一種，都是「接觸性」的皮膚發炎。
「刺激物」與「過敏物」的差異在：刺激必定與劑量有關，過敏只與本質有關。講得淺顯一些，「吃五斤蝦子因此肚痛」稱為「高劑量刺激」；「聞到蝦子味道肚痛」稱為「因為蝦子過敏」。再強調一次：無論哪一種，「接觸後皮膚出現發炎」就是刺激性皮膚炎。

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	華視新聞原址：4081957241.html">藝人推薦「皮秒面膜」，遭驗出含類固醇

	王美雅、張夢熊報導/香港

	　　使用面膜要特別小心！最近不少藝人推薦的一款「皮秒面膜」，但是樣品卻被香港衛生署驗出，還有未標示的類固醇成分，對皮膚傷害很大，衛生單位呼籲停用。

	　　面膜商則表示，不排除市面有假貨。

	　　皮膚科醫師也建議，很多人使用面膜後，短期內感覺皮膚變好或是白裡透紅，可能是含有類固醇成分，導致變薄、血管擴張，持續使用就會造成皮膚傷害。

	　　香港好幾位著名藝人歌手在社交網站拍下試用面膜的情況，大力稱讚跟網友推薦，號稱敷一敷，會有像打皮秒激光的效果。

	　　這款面膜在臉書專頁發燒，卻被香港衛生署驗出，有樣本含有未標示的類固醇成分「氟輕鬆」，相關單位呼籲民眾不要買。

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