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	(Reading Guidance, Episode.5) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days

	 (rosacea, seborrhea, sensitive skin, whitening and acne)

	Youtube of this episode:

	https://youtu.be/lmvAF4jPIPw

	Youtube playlist of whole series (Mandarin pronunciation):

	https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim

	If you are in China:

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	補充說明：

	　　這位格友寫過了肌戒毒雜談（40102wuln.html">中國按這裡，其餘按這裡）；三個月後估計又有了新感慨，所以寫了這一篇。

	　　她貼出來的時候，我發現文章似乎沒有寫完？她跟我說，「肌戒毒雜談三」預計二週後才動筆，讓我先把這篇貼出來。

	　　以下是她的文章。

	

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						
①        部落格設置目的：錯誤雷射/激光/醫美/保養品後反黑、發炎、脫皮、粉刺與紅腫修復；成為專業敏感/酒糟/玫瑰痤瘡肌膚的治療機構
②《繼續閱讀》                   
                        

                        						
（圖片取自https://photopin.com；Corazón是西班牙文的「心」。也許意謂：「請睜開眼睛，看看良心」）
宋醫師，您好！
我是拾美網的編輯，之前在新浪微博上跟您聯繫過，想針對美白針向您請教幾個問題。
①        據我所知，目前美白針中的主流成分是維生素C、穀胱甘肽和傳明酸，這些成分分別在美白針的作用過程中起到什麼作用？您能介紹幾篇介紹這方面的文獻或者書籍麼？

《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	本次案例報告有兩份，這是第二份

	1.#肌戒毒# 使用 #食用橄欖油# ，確定不會因此長青春痘：第一份報告內容

	2.錯誤美白反而造成大黑斑；好好肌戒毒，#一生都少斑#：第二份報告內容

	#頑固# 《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	

	

	這是林志青先生（FB https://www.facebook.com/tw5047 ；部落格/博客 https://5047.blogspot.com/ ；微博 https://weibo.com/u/2136717680）的FB網友試用活動，當時給了10ml試用品。回饋意見都是林先生提供的截圖。

	回饋A《繼續閱讀》                   
                        

                        						
（圖片取自網路https://www.mdnkids.com/events/98year/index3.html）
昨天台北市衛生局公佈了40102dvw1.html">果酸保養品，檢驗結果出爐近半不合格，我就知道 張麗卿 老師會有文章…只是沒想到這麼快！
這次要借 張 老師的二篇文章，與各位談談「生物學家對保養品的看法」與「化學家對保養品的看法」。
以下是 張 老師的文章：關於果酸類製品的【酸鹼值】
台北市衛生局昨天公佈了從醫美診所取來的果酸類產品...						

                        						40TFISBw.jpg"/>
衛生局查獲板橋花樣有限公司代理販售的「蕃茄煥采面膜」疑似添加過氧化氫
補充說明：
 
昨天出現個新聞：「韓國紅星金賢重代言的人氣保養商品TONYMOLY，有一款在台灣販賣的番茄面膜，被新北市衛生局檢驗出，含有不得添加的雙氧水成分，新北市衛生局已經勒令廠商，將貨品下架」。
專業評論部分， 張麗卿 老師已經給了，我就不班門弄斧。想說的只是：
①        保養品的添加成份是否安全（本案例是雙氧水），除了看短期資料，更應該看長期資料（40100nf2c" target="_blank">上市後監測
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	40819%E8%AD%B7%E7%90%86%E5%BF%83%E5%BE%97%E5%88%86%E4%BA%AB.jpg" style="width: 640px; height: 443px;" />

	護理感想=李小姐；20140701~20140819：

	5年前開始亂擦保養品。有人推薦就會去買來始（使）用，導致臉變得敏感紅癢，長痘痘粉刺。後來看到博客開始#肌戒毒#。比起一剛開始有好轉一些。希望現在開始到診所治療後能夠進展的更快，皮膚越來越健康！！！

	緣起：

	許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！

	因此我們請診所與網路的「前輩」，無論是治療酒糟、黑斑或青春痘的朋友，自願地寫下一些護理心得。希望這些心得能給各位朋友們信心——無論您現況如何，只要堅持停止錯誤行為，「皮膚自我修復」是絕對真理！

	「寒冬互暖」，是護理心得分享的主要目的。如果各位看完這些分享還有疑問，請將補充閱讀的幾篇文章看完。

	核心精神聲明：

	我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」

	根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。

	使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是40100neys" target="_blank">呼籲建立「使...