（圖片取自https://www.elle.com.tw/beauty/skin_care/fast-and-fresh-again）
緣起：
 
瑞昇有個「不成文的規矩」——進入瑞昇體系的護理人員因為學習肌膚監測，必然會經歷「不敢使用其它品牌保養品」的40100nf5f" target="_blank">「十四天不洗臉」模式。之後隨著臨床經驗與患者見識的增加，自己開始出現明顯排除反應（40102dzdv.html">乾從乾嘔=>溫開水
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敏感肌打雷射？雷射反黑後再用脈衝光？之二
　　一篇2010年3月的文章，原題目是「紅寶石雷射後，皮膚反黑要用什麼方法白回來？https://doctorskin123.pixnet.net/blog/post/275192186」；整整11年過去了，同樣的悲劇還是不斷發生……
然後昨天收到讀者來函：
　　...						

                        						
這是她的問題：
宋醫師，最近網路上出現了一張「火眼金睛美容法」的恐怖照片，說可以達到眼睛活血，促進血液循環的功能。您能不能談談這類美容手段，究竟想要達到什麼樣的目的？存在的隱患具體又是哪些？徒增的毀容奉獻讓它們究竟有多值得嘗試？
還有，想要達到這樣的美容目的，有沒有更安全、更保險的方法？分別是什麼呢？
另外，我們也想知道臺灣美容院有沒有類似的離譜項目？聽說雷射激光等許多項目，臺灣的美容院都不准引進的。因此私心猜想臺灣美容院的項目一定有過人優勢，才會在那麼多熱門雷射與醫美治療不准進駐的前提下，美容院依然還很有生意。這是我的一點小揣測。
然後是我的回答：
先回答簡單的問題。臺灣政府對美容行業的規範非常嚴格（即便有時候執行未必完全），美容院不准做雷射、不准打美白針、不准宣稱療效
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	核心精神聲明：

	我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」

	　　根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。

	　　使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是40100neys" target="_blank">呼籲建立「使用保養品/療程時，請隨時監測肌膚反應」的正確心態《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	40818%E8%AD%B7%E7%90%86%E5%BF%83%E5%BE%97%E5%88%86%E4%BA%AB.jpg" style="width: 640px; height: 447px;" />

	護理感想=陳小姐；20130314~20140818：

	沒來極緻之前，我的皮膚已經又黑又乾三年了。本來也不以為意，直到皮膚發出抗議，實在乾的難受。於是上網搜尋解決之道，發現了以預防為本的極緻，慢慢開始我漫長的養皮膚生活。我的皮膚小天使每次當我回診敷臉時，總能將我的症狀加以緩和，並能詳加說明，讓我了解皮膚現在的狀況。現在的我已經好三分之一了。但革命尚未成功，同志仍需努力，我會繼續堅持下去。

	緣起：

	許多朋友在網路上討論肌膚監測的意義，更多酒糟、敏感肌膚的朋友在家自我實行「十四天不洗臉」。這條漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修復路途，所有人都需要鼓勵！

	因此我們請診所與網路的「前輩」，無論是治療酒糟、黑斑或青春痘的朋友，自願地寫下一些護理心得。希望這些心得能給各位朋友們信心——無論您現況如何，只要堅持停止錯誤行為，「皮膚自我修復」是絕對真理！

	「寒冬互暖」，是護理心得分享的主要目的。如果各位看完這些分享還有疑問，請將補充閱讀的幾篇文章看完。

	核心精神聲明：

	我不反對使用保養品！我唯一的關心就是健康！因此我反對「盲目地使用保養品」、「盲目地執行醫學美容」

	根據科學邏輯，要確定保養品或治療的安全，應該在使用前、使用後都做紀錄；而且必須長期監測，反覆比對。

	使用前後比對，是為了證明短期安全。使用前與長期後比對，是為了證明長期安全。這就是40100neys" target="...						

                        						

	

	這是我在Dcard回答的文章；覺得對大家有些用處，就轉貼在這裡。

	Dcard原址在https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/253125122

	 

	　　前陣子拍了部影片，談「過敏性接觸性皮膚炎」與「刺激性接觸性皮膚炎」；同時談到美妝保養最容易觸及的傷害領域，也是皮膚醫學最新的領域「《繼續閱讀》                   
                        

                        						

先試水流強度，還是直接來個瀑布？
（原圖40.html">https://travel.network.com.tw/tourguide/point/showpage/940.html）
希望二十秒說完這些話…
推動「十四天不洗臉」，許多「望文生義」的朋友非常著急，立刻問「不洗臉，那能不能碰水？」
首先，麻煩各位好好地、真正認識這個概念：40102dv7o" target="_blank">對於「十四天不洗臉」的詳細說明
其次，我不是強調「不使用保養品」；我是強調「不使用有風險保養品」；並不是建議各位無論如何，一定要硬撐...各位要分清楚呀《繼續閱讀》                   
                        

                        						 
圖：潰瘍性結腸炎（ulcerative colitis, UC）的內視鏡照片。
引用自https://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/f/fb/UC_endo_2
補充說明：
 
在臺灣引用中國官方說明有點「敏感」。不過這是醫學專業的東西；而且「中文」總好過FDA的「英文」—後者需要為各位翻譯，翻譯需要時間…臨床醫師最缺乏的就是時間！
文章中的異維A酸就是中們的isotretinoin《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	401%20(1).jpg" style="width: 480px; height: 609px;" />

	（圖片取自https://www.flickr.com/photos/britishlibrary/11095967006/）

	【民眾以為】

	隔離霜真是好東西呀！除了隔離紫外線與髒空氣，還可以隔離電磁波、彩妝的化學滲入。如果添加了潤色、保養成分，晉級成BB霜甚至CC霜，還兼具了保養效果！

	隔離霜這種好產品，基本就是一瓶走遍天下……真是太！神！奇！啦！

	【皮膚科醫師知道】

	也許您對保養品與化妝品的詳細差異並不清楚。如果理解「美容藝術領域的彩妝品」與「皮膚生理領域的保養品」完全是不同的二件事，這問題就變得十分簡單，不易上當了。

	先談保養品。
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