這篇文章其實比40102du1o.html">肌膚監測的學術論文（一）發表得更早一些。當 時齊 博士一直注意著保養品的成分、發展與保養品諮詢師的教育。我把肌膚監測的概念提給他，這是第一次合作；出現在「保養品發展的思考」系列中~
保養品發展的思考（三）“保養品諮詢”中的“皮膚監測”
 
齊顯龍1，宋奉宜2
（1.第四軍醫大學西京醫院全軍皮膚病研究所2.臺灣極緻皮膚專科診所）
【文獻出處】中國美容醫學, Chinese Journal of Aesthetic Medicine, 2011年01期
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	敏感肌困境：

	　　不用保養品，肌膚防禦力無法避免惡性乾癢循環；

	　　想用保養品，卻很難找到不刺激的安全產品。

	　　十多年前我們為此提出『如何正確尋找安全保養品的「餛飩湯理論」』，並且多次增寫註釋，方便讀者更易明白。最後一次的註解是2020年12月24日『臨床安全，才是真正的安全！再談「餛飩湯理論」』（《繼續閱讀》                   
                        

                        						
（圖片取自https://www.marieclairechina.com/magazine/mc_beauty/）
Dear 宋醫師：
真的不好意思，上週說要發您的採訪問題拖了幾天，現在問題終於整理好能發您了。
這次的主題是在探討肌膚炎症；我們將用3位專家會談的方式來完成這次的主題；分別是 皮膚科 醫師（您）、美國的健康自然療法專家Dr. Weil以及一位中醫師，由不同角度來探討肌膚炎症的問題。
這次比較好的是，由於有3位專家一起來回答，所以您不用回答所有的問題。附件的QA，是發給您和...						

                        						

	 前言：

	你了解你使用的保養品嗎？

	你是否總是被美妝、醫美廣告唬得一愣一愣？

	敏感、酒糟、脂漏脂溢、玫瑰痤瘡、激素性皮炎……等臉部慢性發炎，甚至是持續性黑斑……最初的原因可能就是這麼單純！

	資深皮膚科醫師宋奉宜繼《肌戒毒》後，透過51位戒友的成功經驗，實戰闡述肌膚監測的科學原理。

	更詳細的觀念Q&A；從洗臉、用油等原理及實際操作，解開敏感肌、酒糟肌、青春痘與脂漏脂溢、肝斑甚至激素性皮膚炎的迷惘。
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	連自己正常結構都無法維持的皮膚，當然不應該去角質，以免受傷無法修復。然而肉眼看不出來。

	

	正常結構良好的皮膚，才能承受些許傷害。肉眼與上一張完全無法分辨。（話又說回來，這麼好、嬌嫩的皮膚，幹什麼要去角質？）

	（自即日起極緻皮膚科blog搬到https://www.abskintw.com/。您可以掃描二維條碼，找到這個新位址）

	緣起：

	醫學美容時訊是個很有趣的網站，常常有新的內容（只是在我這麼囉嗦的人看來，許多資訊必須再度過濾一下……）

	這次他們貼了篇護膚誤區的真相解讀，闡述了五個觀念。我粗略地看了看（請原諒我的門診匆忙），一下子就看到我覺得不正確的地方。

	OK，各位可以這樣想：「這個宋醫師覺得不正確，不表示真的不正確！」很好，有思辨能力，正是我認為各位深感自我驕傲的地方（推薦閱讀：40100q5l6" target="_blank">患者教育應教導患者進行邏輯思考與40102dvbw" target="_blank">教導邏輯，才是好老師！）。

	不多囉嗦，下面是它的局部摘錄（要看全文的，請點按《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	　　這篇絕對很有用，你要仔細看，仔細想！

	　　所有人看到保養品，第一件事就是關注「效果」；事實上，藥品都需要一段時間才會產生效果，保養品濃度較低，效果當然隱微。

	（當我們同意上市的時候，一定已經是跟舊品比對過：同樣安全，性價更佳←先剪貼在這裡）

	　　然而，短期效果隱微不表示長期累積絕對安全；特別是輔劑如此眾多（防腐、定香與界面活性劑......），你確定這些累積長期安全？你確定你的敏感肌不是因為過度產品而來？

	如果你們想了解保養品的真相，想真正抗敏防老，就應該關注保養品的使用安全，特別是長期安全。

	除了有效，更要安全！

	　　簡單說明一下保養品上市前的 #上市前配方設計# 與 #上市後一生監測# 差異。

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	群友對話，先：

	

	4019518718-g_n.jpg" title="20220207 (2).jpg" />

	

	@痘痘先生：

	　　怎麼辦？我真的很困擾……

	@臉腫粗鬍又多痘：

	　　看YouTube影片，蠻多雷射效果都不錯。

	@酒糟不要：

	　　Metronidazole要擦原廠的才有用。

	@釀造過：

	　　@臉腫粗鬍又多痘《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	緣起：

	我是個佛教徒，也是個知識份子，因此常常擔心成為佛學生，而不是佛教徒。人生接近半百，聽過也看過一些靈異的事；有些發生在自己身邊，有些是非常親近的朋友。隨著「對於另一領域」的逐漸相信，自己的因果擔憂漸漸成為修行助力……

	（我知道這段很拗口。願意聽的請看看，不願意聽的就略過吧。）

	今天一位門診很久的患者回診。經過大半年的捉迷藏——從建議跑步、建議自家食用油、建議自己居家戒斷與持續監測、好好解釋，終究贏得她信任與……

	她腫了！

	40px; height: 320px;" />

	她的圖很「奇怪」：強烈的白色螢光，卻伴隨非常明顯的乾燥與組織液、腫脹及皺紋。一般來說很少這麼強烈的表現，。也許是40102e1xl.html">「慢慢來沒關係」？慢慢來有大傷害！……

	勸世文是這樣的：
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（圖片取自網路）
老年人吃好，年輕人吃…更好！？
 
這不是個最好的時代，也不是個最壞的時代；基本上是個…「快速變化」的時代…連DNA的科學數據都會改變！
這幾天，論壇放了一個「柔沛可能增加男性乳癌風險」的文章；讓我「非常感慨」…而且幾乎可以確定，各位一定不知道「我在感慨什麼？」
 

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