40208%20(5).jpg" style="width: 480px; height: 548px;" />

	40208963697">https://n.yam.com/Article/20240208963697

	台灣好新聞/ 記者楊博喻／綜合報導 2024.02.08 14:01

	春節期間，人們紛紛擁抱歡樂與家人團聚的氛圍，然而，正如農曆春節為所有人帶來歡樂，同時也帶來了一些皮膚健康的潛在風險。在醫療院所休診的情況下，自我健康管理變得尤為重要。皮膚是身體的第一道防線，也是整體健康的外部表現；了解春節期間可能出現的一些皮膚問題、可能原因和預防方法，不僅有助於避免因門診停診或春節期間就醫而產生的尷尬情況，同時也能保護我們的身體健康。

	極緻皮膚科魔羯座醫師 宋奉宜提醒民眾，小心注意避開三種情況，就能在假期避免絕大多數的皮膚困擾：

	1.皮膚的乾燥龜裂：

	農曆春節期間的天氣可能是潮濕寒冷，也可能是乾冷刺骨；如果加上常開暖氣的情況，這種環境條件就可能導致皮膚失去水分，變得乾燥龜裂。特別是對於已經有乾性皮膚問題的人來說，長時間處在乾冷或室內加熱環境下，皮膚就可能因為乾燥、發炎出現搔癢、脫屑甚至龜裂、流血的症狀。

	為了預防這些問題，首先可以做的就是保持室...						

                        						
@大只黑老大：
 
醫師，抗敏面膜可以用吧？所有號稱抗敏的護膚品其實就是裏面含的刺激成分比較少，應該比美白那些要溫和啊，可為什麼醫生你的案例大多都是使用過敏產品引起的啊？
回覆@大只黑老大：
 
先談「面膜。「面膜產品」的設計就是運用強制悶敷，達到更加強吸收的目的。換句話說，「好的吸收多，壞的也吸收多」。您對於這些抗敏面膜的長期安全非常確定嗎？您真的願意「讓所有成分都加強吸收進入體內」嗎？
號稱抗敏的護膚品其實就是裏面含的刺激成分比較少<=廠商這樣說，您就這樣信？您以為來到診所的新朋友，從來不曾「試著自救」嗎？她們可沒少使用「抗敏保養品」呀！

《繼續閱讀》                   
                        

                        						 
（請按圖片，轉接影音視頻）
補充說明：
上節目，領了通告費，「必須顯示出白痴的狀態」…請各位諒解…:p
部落格設置目的：
①        《繼續閱讀》                   
                        

                        						
（本文為香港瑞昇公司版權，僅部分引用。有興趣的朋友還請參看原文）
關於酒糟肌膚的防曬問題，許多人都覺得疑惑：
①        不防曬，跟其它醫師的說法是衝突的（<=夏天要防曬！？談防曬劑毒性與防曬觀念）。
②        使用化學性防曬劑有巨大的風險（
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	#敏感肌# #酒糟肌# #痘痘# #粉刺# #類固醇# #青春痘# #控油# #抗痘# #紅腫# #乾燥# #脫皮# #油肌# #暗沉# #刺癢# #保濕# #美白# #護膚# #保養# #戒油# #戒奶# #熬夜# #運動# #Dcard#

	 痘痘肌的逆襲之路！你也可以擺脫痘痘的困擾！

	你是否也被青春痘折磨得焦頭爛額？戒糖、戒奶、運動、早睡早起，試過所有保養品和醫師建議，卻依然無法解決問題？

	這支影片中，戒友分享了她從青春痘重災區到自信煥然的過程；過去她和許多人一樣，試過無數方法，從中醫、西醫到飲食控制，甚至換了清爽型保養品，但痘痘卻反覆發作，讓她一度陷入絕望，直到她看見宋醫師的科普文章和影片，才終於踏出解決問題的第一步！

	 青春痘的根本原因是什麼？摩羯座皮膚科醫師，只講科學證據的宋醫師運用專業知識，深入剖析痘痘形成的多重因素，幫助你找到根源所在。

	 為什麼嘗試了所有方法卻無效？從患者的親身經驗出發，揭示青春痘困擾背後的盲點，讓你避免無效的嘗試和浪費的時間。

	 溫馨提醒：

	痘痘肌不是無解的，只要依照科學證據，真正找到適合你的方式，每個人都能擁有健康的肌膚！治療青春痘的過程中，不僅是皮膚的修復，更是自信心的重建。

	 影片亮點大集合：

	1揭開青春痘治療的心路歷程

	2專業科普，帶你了解正確的痘痘肌管理方法

	3真實案例見證，讓你看見改變的可能性

	 現在就行動！別讓痘痘剝奪你的笑容與自信！

	青春痘不是終點，而是你肌膚變好的新起點。請點讚、訂閱、分享；與宋醫師一起，找到屬於你的專屬解方！

	00: 00　控油抗痘到敏感肌

	00:46　為什麼選擇肌戒毒

	01:55　排異長痘過程中...						

                        						

	

	　　歡迎來到舒膚肌戒小教室，這一集非常高興能夠找到老同事Ting分享肌膚監測的經歷。

	　　Ting是一位護理人員，曾任空姐；因為職業需要上妝，從青春痘的困擾逐漸轉化成敏感肌，回到極緻監測後，決定轉職到極緻皮膚科工作。

	　　她在肌戒毒過程中隨然經歷排除反應的症狀；但是因為專業知識飽滿，隨著肌戒毒、肌膚監測的修復、自癒後皮膚狀況開始逐漸改善，擁有了現在光滑、細緻的皮膚。

	　　一位真正的英雄不是紙上談兵，是真實歷戰獲勝後，具有廣博經驗並願意與大家分享的前輩。讓我們歡迎她的分享。

	00:00...						

                        						

	40px; height: 376px;" title="20250331 (8).jpg" />

	By　蔡OO　20250317

	　　最近因為工作壓力大、作息不正常，我的肌膚狀況簡直是「災難級」：不僅乾燥暗沉，還冒出了小細紋，讓我每天都覺得臉部肌膚緊繃不舒服。

	　　為了拯救我的肌膚，最近開始體驗他們家大受好評的「杏顏滋養系列」的「全效修護精萃油」和「真實玻尿酸極究面膜」。

	　　這次的體驗真的讓我非常期待，畢竟有醫護專業團隊的支持和好口碑，早就讓我心動不已！

	【杏顏滋養】透過全程肌膚監測，確保每一瓶產品的安全無負擔，長期使用也不干擾肌膚代謝，適合敏感肌、酒糟肌等問題肌膚。

	　　透過儀器分析，讓我更了解自己肌膚的問題，我的肌膚主要是有堵塞跟混囤的感覺，所以就開始使用了「杏顏滋養」的產品。

	全效修護精萃油｜杏顏滋養；滋潤卻不油膩，恢復肌膚彈性

	　　從滴在手背上，可以感受到精萃油的質地非常輕盈，一點也不黏膩，淡淡的植物清香，聞起來很舒服。

	　　在按摩到臉上時，吸收速度非常快，一下子就吸收到肌膚裡了，留下的是滋潤卻不油膩的觸感。

	　　讓肌膚感受到水潤有彈性，乾燥感瞬間消失！

	真實玻尿酸極究面膜｜杏顏滋養；深層補水，肌膚瞬間透亮

	　　在敷上極究面膜的瞬間，冰冰涼涼的觸感真的非常舒服，在臉上也很服貼，不會有邊邊角角翹起來的問題。

	　　裡面成分含有德敏舒、尿囊素等高保濕的成分，防止肌膚粗糙，保水補水，使肌膚留住水分，呈現透亮光澤。

	　　敷面膜的過程中，我閉上眼睛放鬆休息，享受著難得的寧靜時光。

	　　敷完面膜後，臉上還有許多精華液，我輕輕按摩幫助吸收。最明顯的感受就是肌膚變得非常水潤透亮，原本乾燥的肌膚逐漸充滿了水分，細紋也變得比較不明顯，摸起來也變得Q彈柔嫩。

	　　這次體驗杏顏滋養系列，真的...						

                        						

	

	悶敷泡軟，自癒效果比果酸與水楊酸更好，更安全=Q&A

	常常有 #肌戒毒# 戒友詢問：「我覺得臉上戴了面具」、「我的 #青春痘# #色素沉澱# 都不會好，臉部也很 #暗沉# ，是不是需要 #去角質# ？」、「想要 #清除粉刺# ，請問 #果酸換膚# 比較安全？還是 #水楊酸換膚# 比較好？」

	我們用 #肌膚監測# 的科學經驗與顯微證據告訴你：正確的悶敷，除了可以幫助角質代謝，粉刺跳出；還能幫助重建 #酸性保護膜# ，恢復肌膚的...						

                        						

	

	By　優活健康網郭貞君專欄　2025/1/6　（2025/1/616:38更新）

	　　你洗臉洗對了嗎？為了保持健康有活力的皮膚，洗臉是護膚重要的一環，洗臉不只是角質層外的表面功夫，應排除毛孔髒汙，才能達到深層清潔。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰寫此文，分享「科學洗臉」的原理以及正確步驟，想要皮膚水噹噹就要正確清潔。

	本篇文章目錄

	角質層鎖水防...