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受訪文章》換季皮膚乾燥又癢？美容護理師教「保濕秘訣」：挑這關鍵成分保養品

50508 (2).jpg" src="http://www.abskintw.com/uploads/images/20250508%20(2).jpg" style="width: 506px; height: 480px;" title="20250508 (2).jpg" /> 　　冬轉春的時期乍暖還寒，導致肌膚屏障受影響，水分容易流失，許多人面臨皮膚方面的困擾，像是出現皮膚癢、脫皮、乾燥、泛紅、粉刺、痘痘、過敏等情形。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰此文，分享換季搔癢的原因、乾燥搔癢的影響，以及舒緩乾燥的秘訣，讓皮膚也跟著換季。 Uho優活健康網》https://www.uho.com.tw/article-66082.html 原文分享》https://www.abskintw.com/home/article_detail/3201 #洗臉#　#清潔#　#換季#　#乾燥#　#秘訣#　#郭貞君#　#異位性皮膚炎#　#敏感肌#　#保養#　#護膚#　#保濕#　#鎖水#　#肌膚監測#　#杏顏滋養#　#護學美容#　#證據美學# 本篇文章目錄換季搔癢的3大主因乾燥搔癢如何影響日常生活？居家舒緩3大秘訣　　隨著季節轉換，氣溫與濕度的劇烈變化，許多人開始面臨肌膚乾燥、敏感，甚至搔癢與泛紅等問題。這些困擾不僅影響外觀，也可能降低生活品質。我根據臨床經驗，提供了簡單且有效的居家護理建議，幫助大家輕鬆應對換季危機。《繼續閱讀》</span> </div> </td> </tr> <tr height="15px"> <td></td> </tr> <tr> <td> <div align="left"> <span class="comment_num">閱讀：438</span>       <span class="comment_num">回應：0</span> </div> </td> <td width="150px" align="right"> <div class="panel_time" align="right">2025-05-08 00:00</div> </td> </tr> </table> </div> <div class="option" > <table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" width="100%"> <tr> <td colspan="2" align="left"> <div class="panel_title" align="left" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/620'" style="cursor:pointer;"> 常見成人痤瘡與吸煙相關=大陸論壇青春痘文章引用之二 </div> </td> </tr> <tr height="15px"> <td></td> </tr> <tr> <td colspan="2"> <div class="panel_content" align="left"> <pre> <p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地<span style="COLOR:fuchsia;">閱讀全文</span></span><span style="COLOR:fuchsia;" lang="EN-US"><font face="Arial">/</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:fuchsia;">超連結</span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">，煩請點擊</span><span lang="EN-US"><a href="https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=yahoo/OjFU&loc=zh_TW"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US"><font color="#800080">這裡</font></span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">）</span></font></p> <p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><strong><u><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">補充說明：</span><span lang="EN-US"></span></font></u></strong></p> <p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">這篇文章也是</span><span lang="EN-US"><a href="https://bbs.aesthetictimes.com/bbs/index.php"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US"><font color="#800080">論壇</font></span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">的文章，是「連續引用三篇的第二篇。第一篇是</span><span lang="EN-US"><a href="https://hk.myblog.yahoo.com/doctor-skin/article?mid=1970" target="_parent"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">新研究報告：重度痤瘡可能增加自殺風險</span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">。請各位看完本篇與<span lang="EN-US"><a href="https://hk.myblog.yahoo.com/doctor-skin/article?mid=1970"><span lang="EN-US"><span lang="EN-US">第一篇</span></span></a></span>之後，務必接著看第三篇（還沒貼呢<span lang="EN-US">…</span>）與</span><strong><u><span style="FONT-FAM... </pre> <span class="open" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/620'" style="cursor:pointer;">《繼續閱讀》</span> </div> </td> </tr> <tr height="15px"> <td></td> </tr> <tr> <td> <div align="left"> <span class="comment_num">閱讀：437</span>       <span class="comment_num">回應：0</span> </div> </td> <td width="150px" align="right"> <div class="panel_time" align="right">2010-12-07 18:38</div> </td> </tr> </table> </div> <div class="option" > <table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" width="100%"> <tr> <td colspan="2" align="left"> <div class="panel_title" align="left" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/638'" style="cursor:pointer;"> 科學永遠需要進步，只有「肌膚監測」才能真正幫助醫學美容與保養品的進步 </div> </td> </tr> <tr height="15px"> <td></td> </tr> <tr> <td colspan="2"> <div class="panel_content" align="left"> <pre> <p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀<span style="COLOR:fuchsia;">全文</span></span><span style="COLOR:fuchsia;" lang="EN-US"><font face="Arial">/</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:fuchsia;">超連結</span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">，煩請點擊</span><span lang="EN-US"><a href="https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=yahoo/OjFU&loc=zh_TW"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US"><font color="#800080">這裡</font></span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">）</span></font></p> <p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><strong><u style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">科學永遠會進步</span><span lang="EN-US"><font face="Arial">=</font></span></u></strong><strong><u style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">科學永遠「需要」進步</span><span lang="EN-US"></span></u></strong></font></p> <p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">看到</span><span lang="EN-US"><a href="https://bbs.aesthetictimes.com/bbs/index.php"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US"><font color="#800080">大陸論壇</font></span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">刊出一篇</span><span lang="EN-US"><a href="https://bbs.aesthetictimes.com/bbs/viewthread.php?tid=6901"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;" lang="EN-US"><span lang="EN-US">水性潤膚霜可能導致濕疹皮膚狀況惡化</span></span></a></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">，對於「科學永遠會進步」這件事，不知道各位格友能不能與我一樣，「有所領悟？」</span></font></p> <p style="MARGIN:0cm 0cm 9pt;" class="a"><span style="FONT-FAMILY... </pre> <span class="open" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/638'" style="cursor:pointer;">《繼續閱讀》</span> </div> </td> </tr> <tr height="15px"> <td></td> </tr> <tr> <td> <div align="left"> <span class="comment_num">閱讀：437</span>       <span class="comment_num">回應：0</span> </div> </td> <td width="150px" align="right"> <div class="panel_time" align="right">2010-11-20 18:20</div> </td> </tr> </table> </div> <div class="option" > <table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" width="100%"> <tr> <td colspan="2" align="left"> <div class="panel_title" align="left" onClick="location.href='https://www.abskintw.com/home/article_detail/3438'" style="cursor:pointer;"> 雷射越打斑越黑？2026 醫美趨勢大翻轉！台大教授與丹麥學者聯手，揭開屏障修護的科學證據　The Future of Skincare 2026【舒膚肌戒小教室】 #早C晚A　#白老鼠　#醫美 </div> </td> </tr> <tr height="15px"> <td></td> </tr> <tr> <td colspan="2"> <div class="panel_content" align="left"> <pre> <p> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="345" src="https://www.youtube.com/embed/sKurSlW3ryQ" width="400"> 2026 輕醫美大翻轉：告別破壞式保養，回歸「證據醫學」新紀元前言｜盲目追求美白的時代已經終結？經歷了 2025 年 AI 資訊爆炸與「早 C 晚 A」等高強度保養法的洗禮，許多人的肌膚屏障早已不堪負荷。進入 2026 年，皮膚科醫學界迎來了一場深刻的反省：我們是否過度依賴昂貴的儀器與酸類，卻忽略了皮膚最基礎的生理健康？本集【舒膚肌戒小教室... 《繼續閱讀》

閱讀：437 回應：0	2026-02-02 00:00

影／注意！小心「掃墓徵候群」來襲　皮膚科醫：恐引起嚴重過敏【TDN新聞網】

新聞來源：TDN生活中心 00:00　清明節的注意事項 00:15　掃墓症候群有哪些？ 00:24　花草引起蕁麻疹 00:32　香燭紙錢引發刺激性皮膚炎 00:41　如何避免掃墓症候群？ 01:05　祭祖與懷念緊接而來的清明連假，相信又是一波旅遊旺季，許多民眾開始提早進行掃墓動作，除藉此避開人潮外，也讓自己連假可以有更多安排。因為戶外墓園多屬雜草叢生之地，一年當中可能僅有此刻會來墓地附近打掃除草，因此許多民眾在掃墓之後，全身上下陸續出現紅色疹子... 《繼續閱讀》

閱讀：435 回應：0	2023-03-16 00:00

夏季美白　雷射網熱議　皮膚科醫：錯誤步驟讓皮膚受傷老化！【TDN新聞網影片】

00:00　雷射除斑　高效無害？ 00:17　敏感肌美白前　重大注意事項 00:38　皮膚長斑　完整學理 00:49　雷射除斑之後　安全保濕細節 01:17　兩個細節　決定成敗新聞來源：TDN生活中心《繼續閱讀》

閱讀：434 回應：0	2023-06-13 00:00

受訪文章》「鏟子超人」辛苦了！護理師提醒水災後，教您四大關鍵守護皮膚健康

近日花蓮光復鄉水患過後，許多被稱為「鏟子超人」的熱心志工與居民，不畏辛勞地投入家園的清理與重建工作。在我們為這份無私奉獻致上最高敬意的同時，也必須提醒所有第一線的英雄們，汙濁的洪水中潛藏著許多看不見的皮膚健康威脅。　　中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員郭貞君，同時也是資深護理師，希望透過這篇文章，提供清晰的自我照護指引，確保大家在守護家園的同時，也能保護好自己。文章目錄：　　1.汙水中的隱形危機：常見皮膚威脅《繼續閱讀》

閱讀：434 回應：0	2025-12-04 00:00

「眼周小顆粒」的非雷射治療

之前蘋果日報訪問過我，討論有關眼周小顆粒的問題。說實話，在沒有接觸50X檢測之前，單憑肉眼判斷，眼周的小顆粒確實很難準確診斷。現在有了50X 《繼續閱讀》

閱讀：433 回應：0	2009-10-16 19:44

受訪文章》秋日「危肌」拉響乾燥警報！資深護理師教「屏障修護」5大實用策略

5067"> 　　俗話說：「秋日一場雨，天氣步步寒。」經過幾次秋颱後，氣溫漸降、濕度驟減，肌膚也悄悄拉響「乾燥警報」。在這個皮膚屏障轉換最緊張、也最脆弱的時期，中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員、資深護理師郭貞君提醒，從緊繃、發癢、乾紅到脫皮，這些都是肌膚在換季時發出的 SOS 訊號。只要了解皮膚的生理反應，就能找到預防乾癢與穩定膚況的關鍵。李湘文　綜合報導　2025/11/17 《文章目錄》《繼續閱讀》

閱讀：433 回應：0	2025-11-30 00:00

胎盤萃取注射違規事件(Placenta Injectionプラセンダ注射)=5047先生格文引用

胎盤萃取注射違規事件(Placenta Injectionプラセンダ注射) (圖片是5047/profile">5047先生從網路上找的，只是要示意而已，不是在推銷，如果不當請通知移除）請注意：目前依照台灣政府的法律規定，目前是完全禁止在人體上施打任何胎盤素注射劑，違反者將重罰。如果這次不是名人出事，應該也不會被衛生局拿來開刀吧！坊間幾乎大大小小的醫生、藥師、護理人員及藝高人膽大的無照注射者都在幫消費者施打胎盤素啊！《繼續閱讀》

閱讀：432 回應：0	2010-09-25 15:21

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