images/20241125%20(1).jpg" style="width: 480px; height: 547px;" title="20241125 (1).jpg" />

	images/20241125%20(2).jpg" style="width: 488px; height: 480px;" title="20241125 (2).jpg" />

	　　化妝品市場每年如雨後春筍般湧現新成分，消費者趨之若鶩。然而，中華民國美容醫學醫學會網路長，同時也是資深皮膚專科的宋奉宜醫師提醒：「效果與毒性，皆源自於累積劑量」。他提醒消費者，任何保養品想發揮功效必須先滲入皮膚；若使用者缺乏警覺，不恰當的配方或劑量設計可能悄然累積代謝風險，輕則面臨敏感肌問題，重則可能引發更嚴重的健康隱患。

	原文：華人健康網》https://www.top1health.com/article/95429

	早安健康News》https://reurl.cc/RL6LYZ　By　早安健康 採訪編輯 陳正昇

	024/11/25 NewTalk新聞》https://newtalk.tw/citizen/view/64949

	本站文章》https://www.abskintw.com/home/article_detail/3155

	《文章目錄》

	富勒烯的...						

                        						

	《肉眼很難判斷，記憶不容易比對》

	　　病毒疣是皮膚科常見的傳染性疾病；特別是健身房、游泳池、三溫暖...等區域的人體接觸。皮膚科醫師面對病毒疣的時候往往依靠肉眼判斷。如果顆粒實在不大，醫師無法很準確確認該顆粒到底是病毒疣？還是單純的角質堆積？

	　　所以你常常聽到「A醫師跟你說角質顆粒；B醫師跟你說扁平疣」的臨床變化。因為是肉眼粗略判斷，因此判斷性不好；因為是肉眼判斷，加上記憶比對，所以預測性很差，治療效果就因人因案不同。

	《顯微放大，追蹤比對：肌膚監測，證據就是底氣》

	　　肌膚監測的依據是「放大總比肉眼強」、「有紀錄總好過記憶比對」。換句話說，皮膚鏡的影像紀錄至少表示了「你的細節我都記錄了」、「你的變化跟那個誰…誰…誰…的變化一樣，所以可能未來走向也會很類似」。

	　　皮膚時報（dermatologytimes）這篇文章的意思就是這樣。

	《原文在這裡》

	https://www.dermatologytimes.com/view/dermoscopy-can-accurately-predict-treatment-success-of-cryotherapy

	《中文節錄在這裡》

	　　「雖然冷凍療法是最常用的治療方法之一，但缺乏可以直接預測臨床環境中治療結果的實用工具」

	　　這項回顧性分析於 2001 年 1 月至 2023 年 10 月在韓國釜山國立大學醫院進行。患者在 4 個月的時間內完成了 3 次冷凍治療。治療方案包括必要時進行削皮，以及使用液態氮冷凍槍進行 2 或 3 輪 10 至 20 秒的冷凍破壞循環。

	　　總共分析了 119 個疣。研究人員評估了每個疣的幾個特徵，包括血管分佈、乳頭狀和表面鱗片圖案、背景顏色、皮膚標記和邊緣特徵。

	　　結果發現表面鱗屑明顯、邊緣清晰、有斑點的疣更有可能對治療產生良好反應，而出血量、結痂和皮膚摺痕破損並不影響反應。

	　　研究人員表示，該研究數量不大，因此不能作為...						

                        						

	images/%E8%82%8C%E6%88%92%E6%AF%92%E9%80%99%E6%9C%AC3.jpg" style="width: 555px; height: 774px;" title="" />

	本集Youtube在：

	https://youtu.be/Xq07VGnnOfE

	「肌戒毒這本書導讀」Youtube播放清單在：

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						
（初診與三天後回診圖；懂的人不多說，不懂的朋友還請自行查閱補充閱讀）
images/19/x9HweLqS4WwGpbDkLoHl4w.jpg"/>
images/19/f4svc6ifMuHc9dOmPCYuKQ.jpg"/>
images/19/JLs_4sBc0XfvSPMvMPezDA.jpg"/>
images/19/pOWCfHBPwvmaL3rfa7u1wA.jpg"/>
幾句話搞定，不囉嗦！
 
一位大陸朋友千里迢迢飛到台北看診。監測後講解了三個多小時，確認她一定有卡斑，其餘被掩蓋在卡斑下，狀況混沌。考慮她只有一星期的時間，建議去超市買橄欖油按摩、晚上在飯店不開冷氣、逛故宮……
三天後回診，「黑斑」消失近八成；十分興奮地對我說：「困擾幾個月，竟然一下子成了！您真是太神奇了！」
看著圖片，我告訴她：「這是先蹲後跳。請繼續以橄欖油按摩。估計五到七天後，會有大量粉刺冒出。二十天上下，皮膚會開始發紅、乾癢；但是不會有龜裂，滲水現象。」
講完了，收工……

《繼續閱讀》                   
                        

                        						images/19/xo_m0X7aUdHKvtW.S6zNhA.jpg"/>
嘴饞的假日，會帶著孩子去東海大學後門的遊園路吃芋圓仙草凍，順便再買兩盒章魚燒，晚餐六十元解決。再逛個書局買幾本雜誌跟書，來回一個半鍾頭。
 
自來守規矩的我，只要有停車場，絕不隨便路邊亂停車。但自從遊園路上的停車費，由一小時30元，改成40元之後。每次停下來，母女兩吃芋圓70元，逛一下書局，超過5分鍾，停車費80元，就會覺得自己很白痴。
 
近兩個月來，我把車停在很遙遠，絕對不影響交通的地方，跟孩子散步走點路。過天橋（我也絕不橫跨馬路的），天橋上有個吹車口琴的男士，地上擺個紙盒子寫著「請幫助我活下去」，盒子裡有些銅幣。離上次經過這個天橋的時間，應該一個多月了吧，他還在哪兒吹著實在很難聽的曲子。小如意頻頻問：媽媽他在做什麼？他吹的算好聽嗎？他怎麼每次都在這裡吹？我的心揪成一團，我不能說那是暑假在台北信義商圈看的街頭藝術表演，而是很痛苦的說出，那叫乞丐。孩子不停的追問Why Why Why？我說不知道不知道不知道，我的情緒受夠了「餓了三天忍不住衝入便利商...						

                        						

	images/%E5%B0%81%E9%9D%A212.jpg" style="width: 560px; height: 315px;" />

	

	保養品需要換季嗎？

	配方之神說：夏天與冬天使用類型大不同！

	資深皮膚科主任卻表示…

	想知道如何讓手上的保養品物盡其用嗎？肌膚監測團隊與專業配方師　手把手（吵著？）教你　在正確的季節中　正確使用各類型保養品！

	精彩的論述及教學，就在【舒膚肌戒小教室EP12】

	00:00 換季過敏？談正確保濕滋潤

	00:37 配方師對換季時保養品更換的看法

	01:12 配方之神的實戰操作

	01:42 肌膚監測的提問、觀察與建議

《繼續閱讀》                   
                        

                        						images/19/DcHeVtigelpYaHHbfeN39w.jpg"/>
（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全部圖文與超連結，煩請點擊這裏）
補充說明：
 
這件事在醫界已經是舊聞—我更關心的是：許多診所（顯然不只「五」家…）都購買了這些「無痛溶脂」、「光纖美白」、「超級飛梭」及「除斑淨膚美白」…等等該公司產品。如果您從購物台或這些診所購買了所謂「療程」…如今有問題的廠商被起訴了，但是消費者的權益，誰來保障？請您自求多福！？
兜售不明美...						

                        						

	

		Youku上傳幾次都被屏蔽，請中國的朋友改道微博秒拍視頻……
	

		Youtube：
	

		肌戒毒這本書導讀之1 https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4


	

	肌戒毒這本書導讀之2 https://www.youtube.com/watch?v=fMqn0TZZjmc

	

		

                        						

	images/20241106%20(1).jpg" style="width: 506px; height: 480px;" />

	〔葉立斌／核稿編輯 2024/10/31 15:26〕

	〔健康頻道／綜合報導〕在這個秋冬季節，乾燥肌膚問題成為許多人的困擾。中華民國美容醫學醫學會美容醫學護理小組召集委員郭貞君依據常見網路討論到的秋冬乾燥、脫皮與粉刺、黯沉等困擾的正確面對方式，幫助民眾理解並重拾水潤健康的肌膚。

	乾燥肌膚　因為這些原因

	　　乾燥肌膚不僅讓人不適，錯誤護理還可能導致嚴重皮膚問題。郭貞君指出，造成肌膚乾燥的主要原因包括：

	●過度清潔：

	　　適度清潔幫助皮膚去除污垢；然倘若過度去角質，會破壞皮膚屏障，導致角質外層薄弱，使深層肌膚更難自我保護。

	●不當水溫：

	　　水溫過高或過低都可能破壞皮脂膜的正常運轉，使皮膚曝露在冷熱與化學刺激中，失去天然緩衝。

	●過度酸蝕：

	　　適度且正確的果酸或A酸可以乳化角質栓，如果長期不當使用，破壞了皮膚的屏障系統，導致自然鎖水能力下降，即使頻繁補水也無法比免水分經皮蒸發。

	《健康皮膚　正確紋路示意圖》

	images/goodskin(1).jpg" style="width: 1024px; height: 768px;" />

	《受損皮膚　紋路萎縮示意圖》

	images/Bad%20Skin.jpg" style="width: 1024px; height: 768px;...