（20230801大會報告：感謝風傳媒採用此文　  https://www.storm.mg/lifestyle/4843686 　顯見公正客觀...）

	（20230808大會報告：感謝自由健康網採用此文　 https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4379849　   顯見公正客觀...）

	台北是個認真的城市，連遊樂都認真。前幾天，冒著被曬傷的風險，我們一行人從大稻埕逛街之後走了延平河濱5號水門，擠進大稻埕夏日節的活動現場。散場後回到家，洗澡時還是發現頸項部位疼痛；同行家人多多少少都出現了煙火節曬傷症候群…

	 

	

	說起曬傷，陽光屬於全頻光，其中的r-射線、X-射線與紫外線都會引發細胞的DNA傷害；民眾對於防曬往往注意的是曬黑。這是因為光線愈強力（波長短，能量高）傷害愈快速也愈直接，最直觀的結果就是曬紅、曬黑與曬老。這裡把曬紅、曬黑與曬老分別討論，是因為紫外線中的短波紫外線（UVC）可以傷害細胞，造成曬傷與曬紅；...						

                        						

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　脂漏性皮膚炎如何防曬？

	00:16　日曬的短期曬黑與中期乾燥、長期皮膚癌

	00:41　這樣防曬　會引發青春痘

	00:57　跑步與避曬　就能排除青春痘與敏感肌？

	01:25　正確做　美白又不痘

	豔陽下除了怕曬黑、曬老外，民眾也擔心毫無防備的戶外曝曬，恐怕讓肌膚有曬傷、發炎可能。但是脂漏與酒糟患者選擇防曬品常常踩雷，不是刺激就是長痘。尤其敏感肌與青春痘患者，防曬品踩雷的結果往往不只是刺激皮膚，還有痘痘更惡化。

	
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	正確擦防曬的五大方法快學起來　讓你和曬黑曬傷說再見！【受訪新聞】

	新聞來源：台灣好新聞 https://reurl.cc/RzRver

	記者楊博喻／綜合報導 2023年7月《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　避曬才是真正的防曬

	00:08　錯誤防曬　老得快

	00:18　化學與物理防曬品的好壞分析

	00:52　兩招　幫助敏感肌正確防曬

	01:14　皮膚專科醫師的叮嚀

	夏天豔陽高照，防曬是每位民眾的盛夏課題...						

                        						

	

	00:00　雷射除斑　高效無害？

	00:17　敏感肌美白前　重大注意事項

	00:38　皮膚長斑　完整學理

	00:49　雷射除斑之後　安全保濕細節

	01:17　兩個細節　決定成敗

	新聞來源：TDN生活中心
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	愛美防曬又怕骨質疏鬆！　皮膚科醫：「這樣曬」　嘟嘟好【TDN新聞網影片】

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　防曬抗老防癌，但會骨質疏鬆？

	00:17　「這樣曬」　嘟嘟好

	00:45　維它命D3《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	新聞來源：TDN生活中心

	00:00　夏天對寶寶的柔嫩皮膚是一種挑戰

	00:18　皮膚專科醫師說「寶寶熱」

	00:49　不能抓、不敢抓？四個正確步驟就對了

	01:19　防蚊液不要噴在皮膚上

	01:35　結論

	隨著天氣越來越熱，民眾肌膚出油出汗狀況更是明顯，尤其嬰幼兒新陳代謝快，夏季的高溫、潮溼等氣候狀態，對寶寶而言更是容易有肌膚困擾。常見如痱子、紅臉、濕疹及過敏等皮膚炎症狀，對許多家長而言，夏天儼然就是一場寶貝肌膚大作戰。

	

	由於寶寶皮脂腺尚未完整發育，容易在夏季出現皮膚狀況；夏天過度出汗情況對於寶寶肌膚而言是一大挑戰，...						

                        						

	

	油性肌膚與敏感肌、皮膚細紋的科學判斷=肌膚監測入門第三部曲

	　　對於敏感肌與脂漏性皮膚炎、酒糟的患者來說；對於迷迷糊糊就出現了細紋、乾燥的姑娘來說，肌膚監測是最簡單的、最科學的入門技巧。這次是個案師巧雲學習肌膚監測的自我學習心得；第三次。她實在整理得不錯，比我都仔細多了；看完它，你對自己的皮膚就有把握了。

	　　如果你對第一與第二有興趣，可以看這裡：

	　　巧雲肌膚監測一 https://youtu.be/NvF1x2SMvpo

	　　巧雲肌膚監測二 https://youtu.be/LQ-FsyCRE4Y

	　　你想學肌戒毒擺脫自己的敏感與酒糟肌困境；或是醫療人員想學習肌膚監測，聽一聽絕對有好處。

	　　文末有字幕全文，你也可以直接閱讀。

	免！費！
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	#肝斑# / #黃褐斑# 看診雜感

	 

	　　今天在中心診所醫院看診；一位50歲的女士掛號，「我的朋友在你這裡看，說你解決了她的問題，讓我來找你。」她說。

	 

	「我前年有黑斑，找某醫師打了 #除斑雷射# ，結果 #反黑# 得很厲害；去年又去打了 #皮秒雷射# ，一點用處都沒有。我朋友告訴我說，你一定有辦法。」

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