影片以《肌戒毒二》為基礎，探討了科學監測與傳統保養觀念截然不同的地方；同時告訴觀眾如何避開敏感肌的風險，讓皮膚恢復自癒機會。

	　　現代人過度依賴各種保養產品，反而可能造成皮膚的累積性傷害，導致敏感、泛紅、痘痘、乾燥等問題反覆發作。因此皮膚科醫師們遵照「暫停使用所有保養品」的核心精神，只用清水洗臉，讓皮膚得到充分休息與自我調節的機會。

	　　肌戒毒是科學紀錄了肌膚監測監測上述暫停/禁斷過程的生理反應，包括皮膚狀況的波動與短暫惡化。只要透過「肌膚監測」這個科學工具幫助，患者就能客觀觀察皮膚的微細變化，判斷皮膚是否正在健康代謝排毒。

	　　影片同時說明了食用油（例如橄欖油）輔助保濕與軟化角質的做法，並提醒使用者要有耐心與正確的理解。

	　　影片同時說明多項保養迷思，如成分表並非安全保證、天然有機不一定溫和安全、醫美治療需建立在皮膚健康基礎上等。整體而言，皮膚科醫師都知道皮膚天生具備自癒能力，...						

                        						

	

	

	脂漏性皮膚炎的人有救了！

	這樣做，你就能夠　#臨床#　#痊癒#

	#脂漏性皮膚炎#　#皮膚科#　#乾癢#　#美白#　#保養品#　
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	　　影片深入探討「濕疹」這個常見但容易讓人感到困惑的皮膚問題。

	　　「濕疹」其實是一個相當籠統的症狀群述；如果忽略了背後多樣且複雜的成因，導致治療只能治標不治本，因此了解皮膚發炎的真正原因至關重要。

	　　影片建議用皮膚鏡（dermatoscope）技術，能放大檢視皮膚細節，並透過影像紀錄追蹤皮膚變化，提供客觀數據，幫助醫師做出更精準的診斷和治療；同時患者在就診時主動詢問具體病因，追求科學證據支持的個人化治療方案。透過這樣的知識提升，患者能更積極且知情地管理自身皮膚健康，擺脫模糊的診斷標籤，達成更好的治療效果。

	00:00　開頭介紹，講述皮膚紅癢的濕疹診斷常讓人感到模糊不清與困惑。

	01:34　討論濕疹（...						

                        						

	

	　　你是不是常常覺得肌膚狀況像個不定時炸彈？一點點變化就敏感泛紅，甚至痘痘、細紋也跟著來？每天勤奮保養卻總是不見效，渴望肌膚能像「超人」一樣，擁有快速修復、重現健康光采的能力嗎？

	　　乾燥、痘痘與粉刺氾濫的現代，別再讓敏感肌成為妳的困擾！

	　　我們深知妳追求的是「健康就是美」的透亮美肌，而這一切，都必須建立在「科學證據」上！這集「舒膚肌戒小教室」將為妳揭開肌膚的【超人】自癒秘密！這不是天方夜譚，而是有紮實科學原理支持的真實案例！

	　　這集【舒膚肌戒小教室】摩羯座宋奉宜醫師透過飛針技術故意造成的肌膚損傷模擬敏感肌的狀況，見證正確照護4天後皮膚從破損到恢復甚至比原先更健康的過程，強調科學證據在肌膚治療及健康管理中簡直可以達到「超人重生」的迅速恢復。

	　　影片中你將會發現：

	　　
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	「敏感」不是小事，別讓小小一片面膜成為肌膚著火的最後一根稻草。當你忙了一整天，為了幫助肌膚放鬆敷上一片面膜...結果，無意間開啟了皮膚的求救訊號？

	

	甜美女星敷面膜毀容！患「玫瑰痤瘡」臉上像「十級火災」公布病情現況

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	By　華人健康網　記者黃曼瑩／台北報導

	 

	　　現代人長時間待在冷氣房，皮膚乾燥幾乎成為日常煩惱。你是不是也常覺得皮膚乾巴巴，用了各種保濕產品卻還是沒有效果？從皮膚醫學的角度來看，皮膚乾燥不只是舒適與美觀問題，更可能是健康亮紅燈的警訊！有些朋友或許以為只要狂擦保濕就對了；事實上，皮膚乾燥的原因多種多樣，如果只是一味補水，反而可能讓敏感成分滲入，導致紅腫發炎；而如果鎖水功能不足，水分還是會很快蒸發，最終還是引發皮膚的慢性發炎。

	 

	#皮膚健檢#　#...						

                        						

	

	　　本集人美心善的心慈個案師要示範又簡單、又有效的 #潤合敷# 。整體影片內容約在1分40秒左右完成所有步驟，可作為戒友操作時的參考標準，方便依序進行潤合敷的步驟。

	　　「潤合敷」的科學原理是模擬皮膚 #天然# #酸性保護膜# 的自然再生方法「 #皮脂膜# 的自然乳化過程=皮膚油脂《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	00:03　開始介紹並說明今天教學內容「潤合濕敷」

	00:10　材料：潤合油、潤合霜、潤合露、兩片面膜紙（疊在一起）、乾淨飲用水

	00:25　臉部輕微擦拭

	00:30　潤合油，均勻塗抹於臉部

	00:40　潤合霜，擠壓塗抹，厚度覆蓋膚色，呈現白色

	00:55　潤合露，擠10下均勻塗抹...						

                        						

	

	原始文章：https://www.abskintw.com/home/article_detail/3216

	00:00　開場介紹，說明影片主題是整理幾段皮膚科醫師的YouTube影片，內容涵蓋痘痘、痘疤、泛紅及脂漏性皮膚炎，以及無針水光技術與停用類固醇（類固醇反彈）的經驗分享。

	01:43　詳細解釋「無針水光」技術，利用高壓水柱將玻尿酸、維他命C等成分直接導入皮膚，並透過物理清潔毛孔及角質，泛紅、毛孔粗大與凹陷痘疤視覺上的差異。

	03:20　介紹停用類固醇的「肌戒毒」過程，針對脂漏性皮膚炎患者，分享兩位戒友停藥後經歷的紅腫、脫皮等反彈期，解釋停藥後用清水洗臉並塗抹食用油軟化痂皮的非傳統療法。

	04:52　解釋脂漏性皮膚炎成因與禁斷反應，強調毛孔堵塞與皮脂積聚是核心問題，提出去除所有藥物與保養品的化學干擾因素，讓皮膚可自由恢復自我調節與保護功能，並建議在專業醫...