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	歡迎來到舒膚肌戒小教室，這次邀請的是國際劇興　席維斯宋特龍　與我們一起酒糟和脂漏性皮膚炎的痊癒機會！

	這個月，我們還是聚焦在酒糟和敏感肌、脂漏性皮膚炎以及青春痘的關係。酒糟、敏感與脂漏三者都是皮膚的慢性發炎；而且都可能出現類似青春痘的發炎皮疹。宋醫師提醒我們，不要看到皮疹就給抗生素！文獻上很清楚地告訴我們，錯誤使用抗生素不只加重抗藥菌的問題，還可能使青春痘的痘疤癒合變得效率低下（https://www.science.org/doi/10.1126/scisignal.aas9172）。

	治療任何疾病都需要正確診斷，更何況是慢性發炎的皮膚病；只有...						

                        						

	

	春季病毒高發期，除了嬰幼兒水痘和手足口症，中年人帶狀皰疹也是皮膚科醫師的注意焦點。成年人是否需要接種疫苗？你應該施打帶狀皰疹疫苗還是水痘疫苗？極緻皮膚專科診所院長　宋奉宜醫師（中華民國美容醫學醫學會　常務理事）以皮膚科醫師的專業，為你詳細解析帶狀皰疹疫苗的安全性和有效性，幫助民眾做出明智選擇！

	

	水痘跟帶狀皰疹都是水痘-帶狀皰疹病毒（varicella-zoster virus；VZV）誘發的疾病。水痘患者從發病初期到皰疹結痂都是高傳染時期，必須注意隔離以防傳染他人，尤其是孕婦，感染後的致畸和流產風險更是倍增。

	

	帶狀皰疹則是水痘病毒潛伏在背根神經節，因免疫力較低而再度發作的疾病。一般而言，除非感染區域為頭臉部位，否則患者生命風險較低；因此治療重點往往是預防帶皰後神經痛；避免中老年患者因帶狀皰疹引發...						

                        						
（圖片取自https://photopin.com；既然是花，就必然也應該盛開！）
我想當個小提琴：
 
醫師，我現在最大的問題是面部敏感問題。有紅血絲，遇熱最麻煩。偶爾有一、兩顆痘痘，鼻翼兩側毛孔粗大。
太乾了，我不想硬撐了。40100nf5f" target="_blank">「不洗臉」已經快兩個月了。橄欖油可以修敏嗎？還是買你們的r-PGA呢？
r-PGA有小樣嗎？我怕對那個也過敏。
我現在想修復乾燥的皮膚，不想硬撐...						

                        						

	

	這是Heho新聞的訪稿；為了尊重版權，僅作部分節錄；有興趣的朋友請點擊原文：

	滿臉爛痘靠口服A酸就能救？醫解析A酸優點、副作用及濫用下場

	日期：

	2023年9月8日

	作者：謝承恩

	
《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	

	歡迎各位來到舒膚肌戒小教室；在這集影片中，宋奉宜醫師分享敏感肌膚如何使用正確的乳液，使肌膚獲得良好的保養與自我修復~

	影片先解釋敏感肌膚的定義：當皮膚無法承受環境壓力而表現出較為激烈的反應時，就是敏感現象。

	考慮皮膚科醫學界對於敏感肌的成因目前仍不明確；宋醫師建議民眾如何挑選正確保濕產品，除了關注保養品成分，更應該關注成分的總劑量；只要不干擾皮膚正常代謝，就能幫助肌膚自癒。

	敏感肌膚的照顧方法：

	首先，預防是重要關鍵；避免過度清潔和不必要的產品使用是第一要務。

	其次，如果你已經損害了皮膚，應選擇安全的保濕產品，並監測它對皮膚的顯微影響。只要選對了保濕產品，你的皮膚就有機會完全恢復。

	《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	彩妝與肺癌的潛在關聯

	　　彩妝的美麗背後，可能隱藏著你無法忽視的健康風險。知名肺癌專家陳晉興教授在一次專訪中提到，許多女性肺腺癌患者不吸菸，也不經常烹調，卻仍罹患肺癌，這可能與她們日常使用的化妝品有關。陳教授提醒女性，應謹慎使用化妝品，並且在沒有化妝需求時，儘早卸妝。

	　　根據報導，肺癌的高風險可能與化妝品中的某些成分有關，尤其是石綿。雖然我國自1989年起，已開始逐步禁止石綿的使用，並在2016年全面禁用，但石綿仍然被國際癌症研究署（IARC）列為1級人類致癌物質。因此，即便在臺灣正規購買的彩妝品已無石綿風險，消費者仍需對產品成分保持警惕。

	敏感肌的興起與彩妝的影響

	　　不僅肺癌風險，彩妝對皮膚的健康也可能造成長期影響。根據Google Trends的數據顯示，自《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	肌膚監測利用顯微儀器【顯微照相、科學證據、追蹤比對】評估和觀察皮膚的痊癒方向與速度

	

	過去的護膚只能依賴肉眼觀察；看到的是肌膚的大略狀況。因為只觀察肌膚表面，缺少顯微細節與紫外線影像，無論是保養品甚至醫美療程，根本不知道會有重大效果還是重大傷害啊...啊啊啊... 

	

	有了肌膚監測之後，透過顯微儀器放大肌膚特徵；在使用或治療過程持續比對肌膚健康狀況；這樣可以很快掌握使用者因為生活習慣、保養或治療出現的細微變化。就像心電圖可連續監測心臟活動，快速抓到心臟的自癒過程；肌膚監測藉由持續追蹤比對細微膚況，及時掌握治療效果，避開風險。 

	

	持續追蹤，反覆比對就是保護你的好功能呦

	

	透過比對不同時間點的肌膚影像，我們可以清晰觀察膚況變化趨勢，及時調整護膚內容。 

	

	這種有證據的反覆比對，讓皮膚科醫師不需依靠匆忙記憶，確保更正確的診斷、更完美的治療。持續且適當的調整與反覆確認，及早發現潛在優勢，讓肌膚自癒快速又健康

	

	舒膚肌戒 Youtube https://www.youtube.com/@csderm 

	舒膚肌戒 IG 《繼續閱讀》                   
                        

                        						

	#酒糟 皮膚無法呼吸？錯誤 #醫美 #乾燥 #敏感 ？醫學文獻承認 #橄欖油 快速痊癒！名偵探摳男證據回顧【舒膚肌戒小教室《繼續閱讀》                   
                        

                        						
嘴饞的假日，會帶著孩子去東海大學後門的遊園路吃芋圓仙草凍，順便再買兩盒章魚燒，晚餐六十元解決。再逛個書局買幾本雜誌跟書，來回一個半鍾頭。
 
自來守規矩的我，只要有停車場，絕不隨便路邊亂停車。但自從遊園路上的停車費，由一小時30元，改成40元之後。每次停下來，母女兩吃芋圓70元，逛一下書局，超過5分鍾，停車費80元，就會覺得自己很白痴。
 
近兩個月來，我把車停在很遙遠，絕對不影響交通的地方，跟孩子散步走點路。過天橋（我也絕不橫跨馬路的），天橋上有個吹車口琴的男士，地上擺個紙盒子寫著「請幫助我活下去」，盒子裡有些銅幣。離上次經過這個天橋的時間，應該一個多月了吧，他還在哪兒吹著實在很難聽的曲子。小如意頻頻問：媽媽他在做什麼？他吹的算好聽嗎？他怎麼每次都在這裡吹？我的心揪成一團，我不能說那是暑假在台北信義商圈看的街頭藝術表演，而是很痛苦的說出，那叫乞丐。孩子不停的追問Why Why Why？我說不知道不知道不知道，我的情緒受夠了「餓了三天忍不住衝入便利商...