歡迎回到舒膚肌戒小教室；這集影片我們請到名偵探摳男幫大家做清水洗臉的正確分析與推理

	　　影片除了討論正確洗臉，還用各種證據告訴你，如何正確使用隔離霜、安全卸妝；同時戒斷所有錯誤保養的風險，讓皮膚有機會休養自癒。

	　　經過宋醫師的抽絲剝繭、追蹤比對，你可以看到真正以科學方式正確洗臉的變化。透過顯微影像呈現，證明正確清潔能夠不傷皮膚，同時正常恢復肌膚的自癒代謝，使皮膚水潤飽滿。

	　　正確地選擇洗臉手法、洗臉產品；正確補水、正確滋潤角質栓，你就會得到飽滿的、有紋路且乾淨的的肌膚；最後，再經過大敷面，你可以清楚看到每個毛孔都是清晰透暢的完美狀態。

	 

	00:00　清水洗臉的科學定義

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	挑戰痘痘　Dcard大解密：敏感肌想褪紅　長痘竟然是好事！？不老騎士　宋重肌　Surprising Benefits of Acne in Sensitive Skin【舒膚肌戒小教室EP30】（Translated Subs. Available《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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（圖片取自https://eslclgggeo2.blogspot.com/2010/04/blog-post_5263.html）
補充說明：
 
關於「天然成分」與「人工合成成分」的爭辯，就藥物化學與生物醫學的立場來看，基本上可以是無稽，實際上也可以是混沌。
①        所謂「無稽」，是指某些已經萃取到極為精確的成分，如維生素C、維生素E；天然與人工合成應該幾無差異（「應該」這二個字是有學問的，請看下面說明）。這也是人工合成成分膽敢與天然成分「爭輝」的最主要依據。
②
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	　　前些日子，臺中市長盧秀燕在烈日下使用防曬噴霧，還親自幫立法院長韓國瑜噴了臉部和頭部。隨著醫美風潮盛行，防曬已是大眾共識，但「市長噴院長」的畫面除了趣味，也揭示了防曬噴霧正確使用的重要性，特別是避免潛在的肺部健康風險。

	 

	　　《20250901新聞補充：從時序上來說，市長先噴院長：https://news.owlting.com/articles/1117475

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	　　因為沒有像我「這樣」正義的皮膚科醫師出來講話，所以副院長跟市長開始互噴：https://hk.crntt.com/doc/1601/5/7/5/160157567.html

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（圖片取自網路https://t.cn/zWbQ289）
我想請問：
 
宋醫師，這是網路上的說法……真的還是假的， 宋 醫師，我每天的早飯都是麵包……麵包吃多起痘痘？！
美國科學 家科登 教授的最新研究成果令大家大吃一驚。精細加工的麵包、穀物等食品比油炸食物更易引發青春痘！
過分攝入精細加工的麵包食品等，對於引發痘痘明顯高於食用油炸食品。
大家在防治青春痘時，對於精細加工的麵包也要有度哦！...						

                        						
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補充說明：
 
出國前特別繁忙，可是看到論壇的幾篇文章，著實非常重要，一定要引薦給各位。
這篇又是大陸論壇翻譯英文文獻的內容。我們都知道維它命A
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	新聞來源：TDN生活中心

	00:00 開場

	00:15 富貴手跟遺傳有關？有什麼症狀？

	00:40 醫師怎麼醫療？肌膚監測怎麼看？

	01:10 廚房自製安全油脂？

	春節前夕的除舊佈新，「大掃除」常常是許多家庭過年前的景象，希望透過換然一新，來迎接新年的好彩頭、迎財氣。但大掃除當下許多民眾不禁抱怨，擾人的「富貴手」現象，不但容易皮膚發紅、發癢、起水泡，嚴重的甚至開裂、流血，早已疼痛到想放棄整理家裡。

	

	極緻皮膚科醫師宋奉宜（中華民國美容醫學醫學會 常務理事）指出，富貴手是常見皮膚病，之所以稱為富貴手，原先只是「很貴氣，不能碰水不能洗碗」...						

                        						

	影片忽然有些小爆紅…一天增加1.5萬閱聽

	

	於是，有網友大哉問：

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	問：

	醫生 可以簡單問一下所以水油平衡正常乳化就是一個正常現象

	那為什麼有不出油的乾肌跟出太多油的油肌嗎？

	解決根本原因就能正常了不是嗎？

	為什麼要討論那麼多關於抹在肌膚上的東西 正常皮膚出水油乳化也根本不用擦啊

	討論抹的東西感覺又是本末倒置

	醫生從來都只是治療症狀而不是治療疾病本身啊⋯⋯

	 

	答：

	1 水油平衡正常乳化...