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	主持人：林書煒

	來賓：宋奉宜醫師（極緻皮膚科診所院長）

	來賓：羅明宇中醫師

	來賓：程涵宇營養師

	Youtube（全球）：

	Part1：https://youtu.be/I4uH3GEIqag

	Part2：https://youtu.be/KYfFEBuT2E8

	Part3：https://youtu.be/erElPGlEp1U

	56視頻（中國）：

	Part1：https://www.56.com/u13/v_MTIwMTAyMjI2.html

	Part2：https://www.56.com/u78/v_MTIwNzk1NzMx.html

	Part3：https://www.56.com/u15/v_MTIwNzk4NzQ4.html

	預設題綱：

	青春痘形成的原因有分哪幾種？

	青春痘怎麼好像都治不好？

	只有油性皮膚會長痘痘，乾燥的皮膚就不會長痘痘嗎？

	青春痘該不該擠？如果要擠要注意些甚麼？

	為什麼在生理期時會比較容易長痘痘？

	為什麼睡眠不足會長痘痘？壓力大也會？

	聽說痘痘長在不同位置，代表身體不同地方傳出來的警訊？例如長在下巴、嘴巴附近、背部、頭髮上的痘痘，與男性賀爾蒙有關。長在兩頰和額頭的痘痘，與飲食、壓力，或是生活習慣有關。是真的嗎？

	背上長痘痘是甚麼原因？該如何改善？

...						

                        						

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	主持人：林書煒

	來賓：宋奉宜醫師（極緻皮膚科診所院長）

	來賓：劉筱薇中醫師

	來賓：溫武哲博士

	Youtube（全球）：

	Part1：https://youtu.be/K-2SPIp5XxE

	Part2：https://youtu.be/FkYje4DvGQw

	Part3：https://youtu.be/jxKmdcPZ-jM

	56視頻（中國）：

	Part1：https://www.56.com/u59/v_MTE3MTI1MzIw.html

	Part2：https://www.56.com/u66/v_MTE3MTQxMDc5.html

	Part3：https://www.56.com/u46/v_MTE3MTQzODc1.html

	預設題綱：

	為什麼每天洗頭頭皮還是油亮亮？雙頰泛紅有時候還會脫皮？

	脂漏性皮膚炎成因？脂漏性皮膚炎症狀，好發部位

	脂漏性皮膚炎三個時期：嬰兒、青春期、成人，為何會患有脂漏性皮膚炎？

	對脂漏性皮膚炎置之不理，後果不堪設想？

	中西醫治療脂漏性皮膚炎的方法？

	頭皮上長了一粒粒紅紅的像青春痘的東西，也是脂漏性皮膚炎引起的嗎？

	頭皮問題越來越嚴重，是不是跟我們選用的洗頭產品有關係？

	SLS或SLES是什麼？對人體有何影響？

	我還有聽說洗髮精裡所含的tet...						

                        						

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	　　這次講題大約分成四個部分：

	課程大綱：

	　　肌膚監測是什麼？

	　　肌膚監測的臨床邏輯

	　　肌膚監測如何保護醫師

	　　肌膚監測如何幫助醫師

	首先是肌膚監測的基本介紹：

	　　目前肌膚監測的設定是以50《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	(Reading Guidance, Episode.7) Detox Your Skin; Only Water for 14 Days

	 (rosacea, seborrhea, sensitive skin, whitening and acne)

	Youtube of this episode:

	https://youtu.be/JoyL664BdsY

	Youtube playlist of whole series (Mandarin pronunciation):

	https://www.youtube.com/watch?v=DJ4NM_FrCQ4&list=PLhLBMWwiqfaVDx4v0L0nDPPn4r60l5sim

	If you are in China:

	《繼續閱讀》                   
                        

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（圖片取自網路https://verywed.com/forum/trade/26039-1.html）
回答完「自豪的曹阿瞞」上一個問題，好奇寶寶立刻又有問題了：
自豪的曹阿瞞：
 
謝謝醫師~問題繼續噗嚕冒：
①        所以其實我們完全沒必要研究「怎樣挑選適合自己的保養品」，而是應該關注「這個保養品給我帶來的是怎樣的改變」，對麼？
②        我擔...						

                        						

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	護理感想=家裡小姐；201403？~20150408《繼續閱讀》                   
                        

                        						

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	微博朋友20140522：

	#肌戒毒打卡#第十三天，我發現了一個有趣的現象：這幾天臉上用油，首先是皮膚沒那麼油了。而且鼻頭上的毛孔貌似小些了。而且黑頭逐漸變成白頭了。但我沒監測鼻頭的皮膚，不知道是心理感覺還是事實？請問@宋奉宜醫師_臺北極緻 @極緻文姝 @極緻小哈 你們的患者有這個現象嗎？

	回答20140522：

	用油不油，很有趣吧！

	微博朋友20140524：

	我肌戒毒有25天了。前10天清水洗臉，第一天很油，越往後越好。而且我這人有點跟其他人不一樣，我愛臉紅，還有青春痘，在夏天或者受凍，會很紅，也很燙。所以冬天拿來捂手。我還以為身體有問題了就去看中醫，喝中藥也沒好。可是肌戒毒卻解決了我的心病！

	感謝肌戒毒，我現在毛孔變小了。很多人...						

                        						

	寫完科學人，謙虛不是美德，是絕對必須！肉毒桿菌素新風險！？=廣告/新聞閱讀，還沒來得及喘息（其實因為太胖，必須喘氣），立刻又出現一個醫藥新聞。敏感與酒糟的朋友，拜託各位用「心」把這幾篇文章看完！

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	（天使還是魔鬼？日久剝開，才見真章！圖片取自網路）

	身為醫療人員，我必須非常、經常、用力地提醒各位（特別是沒有醫療常識的人）：醫學永遠在進步中：昨日的正確，也許在新的檢測標準下，忽然變成錯誤。2010年，提高中風機率歐洲停賣諾美婷（曲美）的新聞，一夕之間讓減肥的當紅炸子雞成為禁藥。加上我確實是個半老醫師，見過的歷史太多，因此在資深醫師面前死抱著教條，說些「書本這樣規定，因此必須絕對遵守」、「法規上沒有問題，就是絕對安全」……絕對不會贏得臨床醫師尊敬！

	這次抑鈣素的新聞事件，希望能幫助各位更清醒些：「只有堅持長期上市後監測，PMS，人類才知道原先設定為安全的藥物可能有未知風險」。既然如此，更複雜（更多成分）的保養護膚品、更簡陋的上市前監測（動物實驗已經漸漸廢除了）、更大面積的塗抹（全臉約900平方公分vs.戒菸貼片的9平方公分）與更長時間的積極使用（早晚一次，續用幾年vs.吃擦藥，個把月就嚇死了）；各位為什麼會這麼放心？依照藥理學原理推論，Kanebo事件絕不會是單一事件，只是「顯性發炎」...						

                        						

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	主持人：林書煒

	來賓：宋奉宜醫師（極緻皮膚科診所院長）

	來賓：廖婉絨中醫師

	來賓：劉怡里營養師（台安醫院）

	Youtube（全球）：

	Part1：https://youtu.be/Ur5BYb_P2h0

	Part2：https://youtu.be/nqg0XX7oxQ8

	Part3：https://youtu.be/OZxL2pNlOdI

	Part4：https://youtu.be/ZVIKzKqLOR0

	56視頻（中國）：

	Part1：https://www.56.com/u18/v_MTE3MTEyNzgz.html

	Part2：https://www.56.com/u78/v_MTE3MTE0MjUx.html

	Part3：https://www.56.com/u16/v_MTE3MTE2NjUz.html

	Part4：https://www.56.com/u43/v_MTE3MTE5NDA4.html

	預設題綱：

	防曬有多重要？

	紫外線有多可怕？會對皮膚造成什麼傷害？

	曝曬在太陽下多久會對皮膚造成傷害？

	如何對抗紫外線？防曬產品如何選（防曬乳、隔離霜、抗UV洋傘、抗UV護唇膏、太陽眼鏡、抗UV防曬外套）？防曬係數？防曬產品的成份（造成粉刺、痘痘）？防曬產品如何擦（多久補一次）？曬傷急救方，這樣做對了嗎？！蘆薈、擦凡士林...