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公說公有理,公說公無理…您應該相信誰?「果酸」與「塑化劑」新聞追蹤
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(圖片取自網路https://www.mdnkids.com/events/98year/index3.html)

昨天台北市衛生局公佈了果酸保養品,檢驗結果出爐近半不合格,我就知道 張麗卿 老師會有文章…只是沒想到這麼快!

這次要借 張 老師的二篇文章,與各位談談「生物學家對保養品的看法」與「化學家對保養品的看法」。

以下是 張 老師的文章:關於果酸類製品的【酸鹼值】

台北市衛生局昨天公佈了從醫美診所取來的果酸類產品...

《繼續閱讀》
閱讀:2487       回應:0
2011-12-21 20:57
愚蠢的省錢法!談「居家杏仁酸DIY」=廣告/新聞閱讀
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(圖片取自www.photopin.com;不願意被曬傷,卻願意在臉上潑酸!?)

緣起:

今天看到一則新聞;愚蠢卻又沾沾自喜。如果說,這世上有什麼文字會引人入地獄,這篇文章的「幕後購買者」一定可以獨佔鰲頭。

「歷史」上已經太多自行居家酸類換膚受傷的例子;補充閱讀中也有幾篇詳細的討論。這種愚蠢標題,基本上不適合有一丁點頭腦的人閱讀(完蛋了,我跟@5047tw的文筆一樣尖酸刻薄了……),但是我擔心各位又上當,過一陣子跑來說:「 宋 醫師,我又燒傷了!」

於是,我必須清清楚楚地告訴各位:「把酸放在臉上,是非常冒險的行為。即便在診所治療,都必須非常、非常小心地觀察,隨時準備拯救。再考慮現在的敏感肌膚這麼多,潛在發炎反應這麼明顯;即便在診所使用酸類換膚,都可能出現不可預期的風險。自己在家 《繼續閱讀》

閱讀:2484       回應:0
2013-05-02 16:49
肌膚監測細細講(七)脂漏性皮膚炎?肌膚監測與治療波折起伏,終將穩定!(純影音檔)
                        						

  當患者臉上出現紅塊狀病區,如果再加上脫皮、脫屑的情形,「脂漏性皮膚炎/脂溢性皮炎 seborrheic dermatitis」就是一個很方便的診斷。

  目前認為臉部的脂漏性皮膚炎與皮屑芽孢菌(Malassezia furfur, Pityrosporum ovalis)相關,因此多半使用抗黴菌藥物抑制黴菌,或用類固醇治療皮膚炎症狀。經過肌膚監測的長期觀察,我們提出另外一個可能的想法與做法。

這次影音報告跟各位說明的是:

  持續肌膚監測一段時間,我們可以發現任何皮膚發炎的區域,皮膚的基礎紋路(micro relief)都會改變——《繼續閱讀》

閱讀:2482       回應:0
2016-08-16 00:00
精打細算,才能又美麗又便宜!=康健部落格20140310邀稿
                        						

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(處理方法錯誤,美麗是很脆弱的!)

美麗,所有人的追求!

經濟史上二個有趣的指數,「裙襬指數(Hemline theory by George Taylor)」與「口紅指數(Lipstick Index by Lenard Lauder)」。

前者是1926年由美國經濟學者喬治泰勒提出的觀點:「經濟增長時,女人會穿短裙,因為她們要炫耀裡面的長絲襪;當經濟不景氣時,女人買不起絲襪,只好把裙邊放長,來掩飾沒有穿長絲襪的窘迫。」

雅詩蘭黛集團前總裁李奧納多蘭黛則以實際營收數字做分析,發現口紅銷售量在1990年代美國經濟衰退期和2001年911恐怖襲擊事件中逆勢熱銷。他認為這表示了「在經濟蕭條的時候,女人沒有錢買其他昂貴的護膚品,但口紅總還買得起。越是經濟不好,人們越需要購買廉價的消費物讓自己活得開心。」於是出現了「口紅指數」。

簡單地綜合:無論經濟如何不景氣,人們從不放棄美麗的夢想!

另一方面,根據亞當斯密(Adam Smith)古典經濟學理論:「假定人在一切經濟活動中的行為都是合乎理性的,都是以利己為動機,力圖以最小的經濟代價去追逐和獲得自身最大的經濟利益。」

白話一些:「能夠以最小的成本,買到最多東西,就是真本事!」也就是說:經濟愈不景氣,愈要精打細算。

別忘了,「傷害」才是最大的成本! 《繼續閱讀》

閱讀:2470       回應:0
2014-04-10 00:00
脂漏性皮膚炎;又便宜又快速的結果…
                        						

很久沒提案例了…對我們來說,敏感、酒糟與脂漏性皮膚炎治療「保證漸次好轉,不再復發惡化」的情況每日可見;一來司空見慣,懶得報導(總不能每天報導一次…案例也太多、太重複了);二來人有惰性,整理這些資料,寫成文章也很累的~

這次是三個多月前收集起來的資料,因為門診、讀書、演講、感冒…(偷懶有一百個理由),我一再拖延寫作的日期,直到Yahoo行事曆提醒我很多次、很多次,「然後自己慚愧起來~」

應該早早向各位報告,給許多受苦中的朋友更大信心;拖延這麼久,都是我的懶惰與網路小說害的…

(ps.刀神很好看…《繼續閱讀》

閱讀:2450       回應:1
2011-12-29 21:34
「雷射與微整形的恐怖時代」即將來臨!Part II=廣告/新聞閱讀
                        						

前言:

前天剛寫完「雷射與微整形的恐怖時代」即將來臨!=廣告/新聞閱讀,今天又有朋友傳來另外的消息。這篇新聞,之前已有類似採訪(飛梭雷射/點陣激光術後夜店狂歡,痘疤男臉上滲膿);只是這次再見到,更加深我對各位的憂心。

大過年的,不囉嗦。請各位看完這篇新聞之後,接著看《繼續閱讀》

閱讀:2441       回應:0
2012-12-31 20:20
美白或抗老功效洗面乳有意義嗎?洗臉卸妝二合一安全嗎?酒糟與敏感的討論=2014年6月臺灣BAZAAR雜誌邀稿
                        						

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(圖片取自https://www.segura-inc.com/pics/5670/530/harpers-bazzar_cover.jpg)

Q1:我很在意肌膚的淨白與抗老,需要特別選用訴求美白或抗老功效的洗面乳嗎?

這個問題看起來很粗淺,其實「學問很深」。

各位仔細思考保養品規範與相關文宣,就會發現很重要的弔詭——「保養品不得宣稱療效」但「美白、抗敏、抗老保養品滿天飛」?

(補註:行政院衛生福利部自2000年陸續公告可使用於化粧品之美白成分有13種,除Ascorbyl Tetraisopalmitate(使用濃度3%)為含藥化粧品管理,其餘13種成分以一般化粧品管理,不需辦理上市前查驗登記,但不能超過限量或使用濃度)

以吃藥來比喻(也就是藥理學的定義),「劑量不足就沒效」、「劑量過重就傷害」是二個很簡單的原則。前者就是「有效劑量」,後者就是「毒性劑量」。

回頭談「美白或抗老保養品」

保養品成分必須達到有效劑量,「美白」或「抗老」的宣稱才可能真正有些意義。然而保養品又不是藥品,使用者也不像患者那樣「依照囑咐使用」。自行居家、任意使用的結果,「達到有效濃度的產品」往往也意味著「長期使用可能累積,超過毒性劑量」(還記得佳麗寶美白事件嗎?)

因此您必然理解,無論從政府管制或廠商避險角度看,「保養品產生明顯效果」的機率實在很低……

繼續討論「有效劑量」

一個成分是否有效,「劑量的接觸時間」也是很...

《繼續閱讀》
閱讀:2439       回應:0
2014-06-01 00:00
「先破壞,後建設」、「大破大立」?=「醫學」美容的迷思
                        						

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人們以為「醫學」美容只是……快速的!?

宋醫師,如果是敏感性肌膚,通過肌戒毒,會有改善,變為健康的肌膚狀況嗎?

呃。聽說光子嫩膚、果酸換膚等一些美容項目能快速改善肌膚狀況。

是否可以嘗試做完這種速成的雷射激光美容項目,再保持肌戒毒?

【PS:肌戒毒真的是一個持久戰。每天紅著臉,起著痘,流著組織液,起著皮……咋見人啊……[淚]】

肌膚能夠保持一個好的健康狀態?

先給結論:

l《繼續閱讀》

閱讀:2437       回應:0
2015-08-26 00:00
脂漏/溢性皮膚炎「別的所有症狀都沒了!」=微博答客問2014012402
                        						

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(圖片取自北京精品採購指南)

格友:脂漏性皮膚炎問題

宋醫師,您好,您的所有博文+評論+書我都看了,我被大陸這邊的醫生診斷為脂溢性皮炎,中醫和西醫都試過無效。

跑了8個月步,每天8 km,有忌口;每天吃很多蔬菜、水果和瘦肉。過程中不再吃藥和塗任何東西,別的所有症狀都沒了!可是臉上還是不斷的有類似死皮的出現,走投無路,只好求助宋醫師。

現在我有三個想法:

  1. 每天繼續像以前一樣跑完步後出汗,死皮軟之,用手抹去,可是總是持續出死皮。
  2. 嘗試塗植物油軟之除去。
  3. 買個潛水呼吸管,用大臉盆,臉泡水軟之除去……

拜託宋醫師給點意見,看哪個辦法可以,或者別的什麼方法,實在走投無路了。[淚]

格友問題的回答:

@宋奉宜醫師_臺北極緻:首先恭喜您「別的所有症狀都沒了!」。其次,您的做法1+2可行,絕對別執行3。

更正確地說,過度給水會破壞皮膚的正常酸性保護膜結構。

@郭子星1868:謝謝您的回答呢。現在我臉上有很多死皮,正常水洗是洗不掉的,跑完步後死皮變很軟,用手扣可以扣掉,可是過了3天左右又開始出死皮了。有什麼辦法可以去掉死皮呢???

...

《繼續閱讀》
閱讀:2422       回應:0
2014-01-24 00:00
酒糟與敏感肌的抗老?聽抗老大咖的話=北京精品購物指南2013/86邀稿
                        						

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請宋醫師闡述下,近期注意到的抗老熱點;特別是微整之類的問題。另外,酒糟與敏感,有什麼需要特別注意的地方?

近期對於抗老,您有什麼想說,或者最近讓您特別感興趣的研究?有什麼新興玩意?

答:

詳細地討論「抗老化」,目前最可能完成的是「延遲老化」,大眾最有興趣的是「逆齡回春」。通俗地說,前者討論「如何老得慢?」後者關心「五十歲能不能回到三十歲?」

先談「延遲老化」。                                              

這部分在邏輯上有二個方向:「減少內在傷害」與「減少外在傷害」。除了遺傳、種族等不可選擇因素,前者可以用「戒菸」、「戒酒」、「正常睡眠」、「多吃抗氧化物(蔬菜、水果)」等方式好好保護。後者最常見的議題就是「防止陽光傷害(也就是防曬)」與「避免錯誤傷害」。

防曬談過很多次了(一定「要」防曬≠一定「要擦」防曬乳;談「防曬」的風險),因此我想特別談談「避免錯誤傷害」。

大家都知道,我專注於「肌膚監測對護膚品的長期傷害預防」。從「敏感性肌膚愈來愈多」的醫療現象下手,我很確定的是「不健康的皮膚,接受太多雷射、左旋C美白,保濕抗敏等導入,必定會造成更多傷害風險」。另外,使用「更深部浸透基底層」、「去角質之後的加強美白」、「最新奈米分子成分」……這許多加強滲入的保養方式,皮膚滲入愈多,愈可能出現「細胞難以容忍的過飽和狀態」——聽起來很有學問!?其實就是「皮膚吃一碗很飽,吃三碗很撐,吃十碗必然會嘔吐、紅腫」的文謅謅版本罷了。

因此,避免錯誤傷害,以減少皮膚提早老化的最重要因素是:請尊重...

《繼續閱讀》
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2013-11-16 00:00

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